脾虚|孩子脾虚“调理器”被发现，山楂靠边站，若娃坚持吃，长成高个子闺蜜|脾胃|脾虚|山楂

前几天，去闺蜜家做客，看到的景象都惊呆了，闺蜜做的辅食，娃一点也没有吃，闺蜜就一追在娃后面喂，孩子拼命挣扎，就是不想吃饭。最后闺蜜给孩子吃了一些零食，孩子才肯吃饭，而且还要一边看动画片，闺蜜也是天天愁得不行，孩子近来越来越消瘦，个头也不见长，真是心急如焚。
如我仔细观察了孩子的情况，发现孩子舌苔厚腻，嘴巴里面还有一股口气，多半是孩子脾胃虚弱，食物无法完全消化，就会积滞在肠道中，无法再容纳更多的食物，孩子的食欲下降，营养摄入不够，体质会变差，很容易导致疾病发生，影响到孩子的生长发育。

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闺蜜平时看到娃肚子胀胀的，也会给一些山楂吃，听家里人说可以促进食物的消化，刚开始效果还是不错的，后面慢慢地也就失效了。其实消除孩子积食的方法，山楂并不是最好，而且效果不能持续，往往会导致孩子积食反复，阻碍到孩子的生长发育。

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孩子身体有这5种异常，多半是出现了积食，家长别大意
1、嘴巴有酸腐口气
孩子一旦出现了积食的情况，消化不完的食物积滞在胃中，食物腐化而\\\\'\\\\'生气\\\\'\\\\'，然后从娃的嘴巴中呼出来。如果家长在早晨起来闻到这种味道，孩子的脾胃已经严重受损，千万不能大意。
2、不爱吃饭
孩子刚出现积食时候，食欲会迅速减退，对食物提不起兴趣。当孩子体内的积食长时间不清理，肚子会显得鼓胀，平时吃不了啥东西，时不时喊肚子疼，是积食难消的表征。
3、睡眠不安
积食的孩子，体内往往都留存有大量未消化的食物，胃部的不协调会让人在床上感到不舒服。经常会出现辗转难眠，孩子半夜会醒来哭闹，常常挥汗如雨，是脾胃虚弱的表现。
4、眼袋肿了
健康的孩子，一半不会出现眼袋，当你家娃突然出现眼袋了，多半是孩子脾胃虚弱，出现积食，食物运化不畅，肌肉代谢变缓慢，就会映射到眼睑上面，导致孩子出现发青眼袋，这时候孩子积食已经很久了。
5、排便困难
积食的孩子，可能会出现便秘现象，排便间隔时间延长，大便质硬，排便困难，而且有一股难闻的气味，让孩子感觉到很难受，是因为食物没有彻底消化，残渣剩余较多。

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如果一个孩子出现积食了，脾胃迟早会虚弱，很容易感冒、发烧、咳嗽，家长若不及时调理，会严重影响孩子的成长发育。因为积食的孩子无法获得充足的营养，个子会变矮小，体质会变差，更不用提长个了。
孩子脾虚\\\\'\\\\'调理器\\\\'\\\\'被发现，山楂靠边站，若娃坚持吃，长成高个子
孩子一旦出现了积食，肠道功能会紊乱，脾胃功能也会变虚弱，这时候就不要再强迫娃进食，不然只会适得其反。其实在我们身边就有脾虚的\\\\'\\\\'调理器\\\\'\\\\'，那就是复合酸锌钙，含有的锌元素可以促进肠道的蠕动，分解出更多的消化酶，食物消化吸收更彻底，除此之外复合酸锌钙还含有大量的钙质，促进孩子骨骼的发育，有助于长高个。

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除此之外，家长还要做好2件事，孩子脾胃强！
1、按摩
对于肠胃功能较差的孩子来说，家长可以给娃做腹摩，按揉一下孩子肚脐上面一点的中脘穴，反复进行几十次。可以有效地清除积食，强壮孩子脾胃，也能够少生病。
2、多运动
【 脾虚|孩子脾虚“调理器”被发现，山楂靠边站，若娃坚持吃，长成高个子】孩子吃完饭之后，家长不能让娃一直躺着不动，一定要积极督促孩子运动，可以去小区下面走走，也可以去打球，根据自身情况选择运动方式。孩子坚持运动，能够显著增强体质，促进食物的消化和吸收，还能帮助娃长个。