及时鼓励
如果宝宝哭闹是因为分离焦虑，家长千万不要因为TA哭了一两声就放弃独立睡眠训练，你的坚持也是宝宝走向独立的动力。如果在此过程中宝宝有所进步，家长也要及时予以鼓励。这里的鼓励并非物质层面，一个拥抱、一次全家集体出游，或许更合适!
“醒来吃”型宝宝
宝宝夜里醒来找奶吃，也就是我们常说的“夜奶”，这对许多爸爸妈妈而言也是一项极富挑战性的任务。
在出生的最初阶段，妈妈们往往需要频繁哺乳、昼夜不停，但在理论上，绝大部分4-6月龄的宝宝在白天的喂养获取的热卡已经能足够维持夜间5-6小时以上的连续睡眠了。
当宝宝开始添加辅食、辅食可以替代一顿奶的时候，“断夜奶”的时机也就已经成熟了。如果夜奶迟迟不断，很容易导致龋齿、加重宝宝肠胃负担、影响辅食的摄取量。
“醒来吃”型宝宝应对方法
循序渐进、睡前加餐
戒夜奶是个循序渐进的过程，妈妈可以逐渐减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次、零次，让宝宝慢慢习惯，如果宝宝一时之间难以习惯，也可以延迟临睡前的最后一顿奶，把TA喂饱。
放下奶瓶、改用水杯
白天，家长可以着意训练宝宝用杯子、坐着喝水，改变TA躺着喝奶的习惯，以此来和夜奶说拜拜。
爸爸来帮忙
对于母乳喂养的宝妈来说，宝宝夜间醒来哭闹时候，会因为闻到妈妈的母乳味道而要求哺乳。这时候尽量让爸爸进行安抚，或者将宝贝的小床放在靠近爸爸的那一侧。
温馨提示：
每个小孩的食量也是个性的体现，有些孩子就是食量大，所以即使白天规律喂养，晚上也需要1-2次夜奶，这在母乳喂养或6个月内的孩子也是正常，但是如果体重增长过快、白天吃奶少晚上夜奶很多或是频繁要求吸吮但是吃奶并不多，那么我们就要参考上述方法进行干预了。

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