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如不能保证这一点，最好还是别训练了，顺其自然吧。
3）胸前俯卧引导法
把宝宝放在胸前俯卧，一边抚摸宝宝的后背，一边逗弄宝宝。
小贴士：
无论哪种方法都要注意，时间都不可太长，而且要选在宝宝精神状态好时训练，之后给宝宝的背部适当按摩一下，舒缓肌肉。
其实宝宝的所有运动发展，都与肌肉的成熟度相关，家长无需过多干预，创造好环境比什么都强。
另外，宝宝出现任何与发展规律不符的表现，都不能大意，最好做个检查，以免造就遗憾。

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