最后要注意不能黑白颠倒。
很多孩子昼夜不分，到了晚上格外精神，折腾的一家人都睡不好，第二天却呼呼大睡，而父母必须带着疲倦的身体上班，其实这怪不得孩子，而是因为家长不作为。孩子习惯不好，不应该顺着他们而应该给他们纠正，比如白天限制睡眠时间，睡觉时拉开窗帘等都能很好的帮助宝宝夜晚入睡。

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父母是一个很艰难的职业，路漫漫其修远兮，我们必须上下而求索，没有回头路。正所谓在其位，谋其职，相信最后我们都会成为合格的爸爸妈妈。
来源：孕妈酱

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