异食癖|还在抱怨孩子缺锌难发现吗？或是因为你没留意到这些

很多家长在给孩子补充微量元素时，只注意钙元素的补充，希望孩子能长高个，但是却忽略了其他微量元素的补给，其实相比于补钙来说，补锌更为刻不容缓，因为现在许多家长都没有补锌这个意识。

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其实孩子在正常饮食中就足以维持身体日常所需的钙元素了，但是对于锌元素来说，日常饮食中的锌元素其实并不太够，需要利用其他方法来补充锌元素，据统计2020年我国约有35%的孩子因为缺锌而产生异食癖的症状相比19年上浮约10%左右，可见补锌已经成为孩子日常生活中不可缺少的一部分，但是还是有一些父母以“锌元素缺乏的表现症状不明显”而推脱自身的责任！

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| 事实上孩子缺乏锌元素，在孩子身上会有体现，尤其是这几种！

食欲减弱

孩子突然出现食欲不振、挑食或厌食等症状的话，孩子很可能是缺锌了。但如果孩子缺锌非常严重的话，孩子很可能会患上异食癖，这点家长一定要高度重视！要知道，当孩子出现食欲衰弱的时候，就会因为饮食的摄入不足，营养难以供给，时间一长，孩子体内的情况也会进一步

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的恶化。

智育迟缓

锌元素本身是能够帮助孩子大脑恢复速度的元素，一但体内的锌元素缺失过于严重之后，会导致孩子的脑部发育迟缓，甚至是反应速度变慢，注意力变得无法集中，严重的还会出现多动症，从而导致孩子学习成绩差。

免疫力低下

缺锌的孩子因为免疫力低下，就会出现感冒、发热等症状，有些孩子还会在睡觉时出现、虚汗等症状，严重的一些孩子，还会出现呼吸道炎症等，比如肺炎、咳嗽、发烧等。并且缺锌的孩子也很容易被病菌反复入侵。

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皮肤症状问题

孩子缺锌会在指甲上出现白斑、舌苔上也会呈现地图状，并且指甲边缘还会长出到刺，这种状况其实还算比较轻，当孩子脾胃较为严重的时候，孩子的皮肤就会出现皮炎或湿疹的情况，这就说明孩子的缺锌情况就很严重了，并且皮炎或湿疹的症状也是非常难以治愈的。
其实当孩子出现这几种表现的时候，应该尽快排除孩子的其他病因，在确定不是因为其他病因导致的话，才能够针对孩子为孩子补充锌元素。
孩子缺锌，宝宝异食、发育迟缓怎么办！
家长发觉孩子缺锌，除了补锌的食物以外，也可以给孩子吃“益食辛”来补锌，并且“益食辛”还是采用第四代猴菇锌外加、柠檬、山药等制作而成，既能够健脾、补锌、又能够促进孩子的食欲，并且口味也是按照孩子的口味进行调整的，让孩子在把“益食辛”当零食的同时，还能够补锌、开胃，宝宝开心，家长才能放心。

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【 异食癖|还在抱怨孩子缺锌难发现吗？或是因为你没留意到这些】但要注意的是孩子补锌也不能过量的补锌，避免出现锌中毒的情况。
除了补锌平时也要多锻炼，增强自身的体质，合理的饮食，这样孩子才能，长得又高又壮，保证孩子补锌还能促进孩子大脑的发育，让孩子更加聪明，锻炼则是能够提升骨骼和身体各个脏器的素质，让孩子不轻易生病。
来源：小Ma医生