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1.白术茶
白术，味苦甘，性温，可以补气健脾和燥湿利水，有热病伤津的作用，所以阴虚燥渴者不宜服用，其他人应在医生或药师的指导下服用。

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2.茯苓茶
【北青网综合|想要祛除体内湿气多喝这两种茶】茯苓不仅可食用还可药用，其具有利水渗湿、健脾补中和宁心安神等作用，尤其擅长祛寒湿，特别适合夏日食用。

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