第五，适当的运动康复
需要根据病友的不同情况，制定个体化方案，过度劳累或强度不够都不能达到康复效果。可根据自己的病情选择呼吸操、太极拳、登梯、踏车、游泳、慢走等不同的运动方式，强度以不感到劳累为宜。
第六，远离香烟避免烟雾刺激
烟草和空气污染是导致慢阻肺的罪魁祸首，慢阻肺病友一定要远离它们。
最后，孙思庆表示，对于慢性阻塞性肺疾病病友在夏季的稳定期，除了要坚持药物治疗外，还要做好营养治疗和运动锻炼，有助于预防秋冬季慢阻肺急性加重。愿大家都能平安地度过。

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