婷婷|亲子沟通中常犯的错，看看你中了几条！（建议收藏）( 二 ) 南医大附属逸夫医院|死神|前置

这两段对话，表面上看父母在肯定和赞扬孩子，但孩子听到却是父母对自己感受的否定，是一种不接受感，是亲子沟通的障碍,父母在鼓励称赞孩子的前提是以
以上这些沟通方法，大家是不是似曾相识。在这样的沟通模式里，不可否认
父母是爱着孩子的，可孩子为什么没有感受到“爱”？问题出在父母没有真正接纳孩子和尊重孩子的感受。

文章插图
02接纳和倾听是亲子沟通的良策
感受是一个人最真实的体会，尊重接纳孩子的感受，就是尊重孩子的价值观与存在感。感受孩子的感受最好的方式，就是积极倾听。
什么是积极倾听？积极倾听是站在孩子的立场去了解孩子，感受孩子的内心世界，不否定、不评判、不建议，让孩子在思维的流动中，自己解决情绪问题、交往问题等等。
比如，我们来看看以下这位家长是如何用积极倾听来帮助这个孩子的。
婷婷：丽丽今天不和我一起玩。不论我做什么，她都说不想做。
妈妈：你在生丽丽的气。（积极倾听，听出孩子的情绪，给予回应）
婷婷：是的，我再也不想跟她一起玩了。她不再是我的朋友了。
妈妈：你非常生气，以至于你觉得再也不想见到他了。（积极倾听，捕捉孩子的情绪）
婷婷：没错，但是如果他不是我的朋友了，我就再也找不到其他人一起玩了。
妈妈：你讨厌一个人玩。（积极倾听）
婷婷：是的，我猜我必须去试着用其他方式和他相处。但是我还是很难不生他的气。
妈妈：你想跟她更好的相处，但你又觉得不生丽丽的气很难。（积极倾听，在孩子的话语中找到她自己解决问题的办法，加以重复提炼出来）
婷婷：我过去从来不会生她的气——然而那时候她总是做我想做的事。现在她不再让我指挥她了。
妈妈：婷婷没能一直赞同你想做的事（积极倾听）
婷婷：是的，但是不再向他发号施令是很难的——我已经习惯了那样。或许，如果我偶尔让他按照自己的想法做，我们就不会总是吵架了。你认为这样会有用吗？
妈妈：你在想如果有时候你肯让步的话，也许就会有帮助（积极倾听）
婷婷：是的……或许是这样，我会试试。
在上面这个例子中，妈妈始终在倾听，倾听孩子的感受，在孩子的怒气释放
之后，开始自发地解决问题。
写在最后：
智慧的父母一定明白，孩子是自己人生中最重要的一角，让孩子健康成长，是每位父母的愿望，亲子关系的顺畅有助于孩子的成长。
想要亲子关系和谐，从改变与孩子的沟通方式开始，变命令为商量，变指责为理解，变怒目为柔和，变说教为倾听。沟通方式变了，人生从此大不同。
【 婷婷|亲子沟通中常犯的错，看看你中了几条！（建议收藏）】