孕妇一次不能食用过多的肉类，吃太多会让肠胃不容易消化，造成胎儿不适。


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3. 学会挑选肉类【 寄生虫|孕期“吃肉”禁忌：怀孕后，想要母子平安，请避开这5种肉类！】不新鲜的肉类中容易含有大量细菌，因此在购买肉类的时候，一定要考察肉类是否新鲜，也要了解肉的来源。

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