喝牛奶|7岁男童连续2年睡前喝牛奶，身高仅114厘米，医生，愚蠢害了孩子|碳酸饮料|补充营养

小莫是新新小学里的一年级学生，刚入学时，小莫妈妈还担心孩子认生，没想到在这一年中，小莫和班里的老师、同学都相处的不错，这让家人很放心。
小莫爸妈不担心小莫的成绩、性格，但是很担心孩子的身高。因为孩子今年已经7岁了，但是身高才114厘米，和其他同龄小朋友相比，矮人家一头。

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小莫妈妈很早之前就发现孩子身高有些不对劲，近两年的身高一直没怎么变化，因此为了长高，每天晚上让孩子喝牛奶，可是一点效果都没有。小莫妈妈快急坏了，而且最近还发现，小莫总是不吃饭，口臭很严重。
最后在别人的建议下，赶紧带着孩子去检查。检查之后，医生告诉小莫妈妈，小莫是因为脾胃虚弱，肠胃中有大量积食，所以导致孩子摄取不到充足的营养，才会不长个。

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医生直言：做家长的真无知，天天让孩子睡前喝牛奶
家长们都知道，牛奶营养价值高，能让孩子补充营养，也能促进孩子长高，都希望孩子能多喝一些。然而错误的时间让孩子喝牛奶，只会适得其反。
在孩子晚上睡觉之前，尽可能的不要让孩子多喝牛奶。因为喝完就睡，是会影响孩子的消化的，也同样会增加脾胃的负担。长期如此，自然而然就会一步步损害脾胃，导致脾胃受损。
如果真的想让孩子喝牛奶，可以在睡前一个小时喝，有助于消化，而且不要喝果粒奶、儿童成长奶这些“假牛奶”。

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除此之外，这2种饮品，也会导致孩子长不高
1、碳酸饮料
像那种含有磷酸的饮料，会影响孩子对钙的吸收能力，造成钙磷比例不平衡，从而阻碍骨骼的生长，影响孩子的正常发育。而且碳酸饮料含有气体，容易产生腹胀的感觉，影响孩子食欲，不利于吸收营养。
2、奶茶
奶茶中含有的糖分太多，香精、色素也不少，不仅会导致孩子肥胖，让孩子的消化能力下降，阻碍脾胃的运化，还会影响孩子的智力发育。
【 喝牛奶|7岁男童连续2年睡前喝牛奶，身高仅114厘米，医生，愚蠢害了】要想让孩子的脾胃好，长得更高，这2个好习惯要坚持
一、适当补充营养素
孩子脾虚不好，除了要少喝这些饮料之外，平时的饮食应该以清淡为主。可以试着给孩子吃一点营养素。
二、坚持户外锻炼
要想孩子长高，运动是少不了的。它有两个好处，一方面可以增强肠胃的蠕动，帮助消化食物，减少对脾胃的负担，另一方面可以刺激骨骼的生长，让骨骼更好、更快的发育，使孩子长得高。