足月妊娠|不同月份的孕妈身体变化孕妇

妊娠常识：妊娠通常是从末次月经第1次日算起，约为280日（40周），以4周为一个妊娠月，即所谓怀胎十月。
举例：末次月经是2021年2月30日，那么预产期就是2021年12月7日。
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妊娠早期（12周以前）
怀孕后的第1个症状是停经。短时间内可以不用屯姨妈巾了。
在雌激素和孕激素的作用下，孕妈乳房增大，部分孕妇会在额头、脖子等处长痘痘，皮脂部分旺盛，感觉“油光满面”。这个时候肚子不明显。孕6周左右，孕妇因为体内激素的影响下会出现头晕、食欲缺乏、嗜睡、恶心等，称为早孕反应。因为增大的子宫压迫膀胱及刺激盆腔，孕母会出现尿频症状。无论是白天还是夜晚，会经常跑厕所，如果不想夜晚跑厕所，尽量睡前不要喝水或者少喝水。
妊娠中期（第13周~27周末）
大部分的孕妈妈早期的反应逐渐消失，食欲逐渐恢复，开始快乐地进入吃吃喝喝的阶段。
子宫继续增加，孕16周左右逐渐开始显肚子。这个时候孕妈妈要开始涂防止妊娠纹的护肤品因为子宫上升进入腹腔，尿频症状有所缓解。这个时候一定要做凯格尔运动，孕中期胎儿稳定下来跟着G动锻炼盆底肌，增强分娩动力，防止生产时侧切撕裂。
妊娠晚期（第28周及其后）
孕妇的体重增长及膨隆的腹部让孕母的脊柱压力增大，这个时候不建议孕母再挺着大肚子拎重物或者爬楼梯上上下下，这些都是对脊柱和膝盖都是不好。
一部分孕妇会在这个时候重新出现孕吐反应，反酸烧心更常见。
一部分孕妇在这个时期出现泌乳现象。
妊娠满37周不满42周（259~293日）称为足月妊娠，这个时候宝宝随时发动。
【 足月妊娠|不同月份的孕妈身体变化】孕满42周及以后叫过度妊娠，一般孕41周左右还没有自然发动，yi生会根据胎盘成熟情况采取必要的医疗措施，人为引起分娩流程。

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