宝妈|宝宝多大可以吃西瓜？建议宝妈，喂西瓜尽量不要低于这个年龄宝妈|辅食

导语：夏天的西瓜，又甜又凉，中午时吃一块冰镇西瓜，清凉解暑，家中的小宝宝看到西瓜后，想要拿手抓西瓜吃，但家中老人认为，宝宝肠胃发育不全面，吃西瓜会造成拉肚子的情况。
老人的想法是正确的，西瓜本来就是性凉的食物，吃多了会造成肚子疼，生活中夏天是拉肚子高发季节，不仅是冷饮吃多了，也有可能是西瓜在搞鬼。

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现在的应季水果多，反季水果也多，什么季节都能吃到反季水果，生活中如果不是应季水果，大多数反季水果出现，除了大棚长成催熟，就是冷库中贮藏的水果。
西瓜虽然是性寒水果，但它的好处也很多，生活中西瓜可以治疗咽喉肿痛，口腔问题，经常听说的西瓜霜，就是西瓜中提取的药物。

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多大的宝宝可以吃西瓜
宝宝在6个月后可以吃辅食，容易消化吸收的食物是首选。在给宝宝添加辅食时，首先要观测宝宝能否接受食物种类，如果可以接受辅食，表明西瓜宝宝也可以接受，但吃西瓜时要避免摄入量太多，拿一小口给孩子品尝就足够。
想要发育优良，身体健康的小孩子，牢记3点让你的宝宝更健康
一、不拿自己的食欲考虑孩子的食欲
都说吃西瓜有饱腹感，是因为西瓜水分多，糖分也多，吃太多会让人有饱腹感，但孩子的胃容量与大人的胃容量不一样，在你吃一个西瓜感到饱了，宝宝可能吃一块就感到特别撑，孩子在吃饭时，不知道怎么才是吃饱了，可能还会胡吃海喝，容易造成积食，甚至有上吐下泻的情况。

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二、放到冰箱的冰西瓜不给小朋友吃
【 宝妈|宝宝多大可以吃西瓜？建议宝妈，喂西瓜尽量不要低于这个年龄】宝宝的消化吸收不全面，放到冰箱中的食物，如果立即吃会造成小孩子拉肚子的情况，在夏日里很多家长会喜欢把西瓜榨出汁喝，西瓜汁对大人没危害，但对小朋友危害大，榨出的西瓜汁糖分含量高，宝宝喝西瓜汁时，危害孩子乳牙的生长，也会造成孩子对糖分的过分依赖。

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三、餐前餐后不能吃
西瓜中的水分淡化胃中的消化酶，在餐前吃或餐后吃，都影响食物的消化吸收，在餐前吃西瓜太多，会占胃的胃容量，用餐时吃不下太多的食物，影响营养元素的吸收。
想节食减肥的人，不妨是小妙招，但西瓜中的糖分含量高，如果吃太多西瓜，不仅不会让身体变瘦，反而会造成身体肥胖的问题。

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餐后吃西瓜，孩子会被西瓜的甜味吸引，吃饭吃的特别撑，还会一股脑地塞下很多西瓜，吃西瓜太多，容易造成积食，也会影响营养元素的摄入。
结束语：
夏天适当给宝宝吃西瓜没问题，但吃西瓜时要注意不能给孩子吃太多，冰镇西瓜也不能吃，在晚上睡觉前不要给孩子喝太多水，也不能给孩子吃太多西瓜，如果喝水吃西瓜太多，会影响宝宝的睡眠，影响宝宝的身体发育。
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