北青网综合|人到六十，这三件事我们要“心知肚明”才能舒心养老人过了60岁

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人过了60岁，再也不要追求所谓的随心所欲，而是学会顺其自然，顺应天道生活，这样的老年生活才会越来越幸福，安享晚年。
人到60，人老珠黄，担心的事很多，只有多注意这几件事，才能舒心养老。
一、健康问题
富兰克林说：“坏的习惯必须打破，好的习惯必须加以培养，然后我们才能希望我们的举止能够坚定不移始终如一地正确。”
人过了60岁，想要保持健康，就必须养成健康的习惯，不然的话，身体就会越来越糟糕，不仅有损于自己的健康问题，而且还容易连累子女。
为了维护健康，最好保持以下的习惯，不然很可能你是无法保持身体的健康。首先，我们要关注饮食，必须要注意营养，荤素搭配，多吃素菜以及粥之类易消化的食物，运动加饮食才是健康保证。
其次，运动也非常重要，各处跑跑，跟其他老年人一同聚会，怡情养性，以便于身体保持健康。

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二、心情问题
约翰·格雷曾说：心情愉快是肉本和精神的最佳卫生。人过了60岁，经历过人生的风风雨雨，大风大浪，这时候的心情，无论如何也不要受心情的影响，而是以心态为主。
其实到了人过了这个岁数，很多事情都应该豁然开朗了，主要心情出问题的就是几件事。
退休后受到冷落，是让老年人灰心的重要原因，毕竟人原来在重要的职位上备受尊重，其实人越老越不要计较所谓的得失，而是要好好努力过好退休后的生活，这样的生活越来越幸福。

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三，管好财务
人过了60岁，尤其是财务也很重要，决定着自己的老年生活是否快乐。比如你要提升理财认知，不求让自己的钱越来越升值，但求不再贬值，保持“钱追钱”的人生 .
4321理财法：即资产配置方面采40%投资、30%生活开销、20%储蓄备用、10%保险，并且采取恒定混合型策略，即某种资产价格上涨后，减少这类资产总额，将其平均分配在余下的资产中，使之恒定保持一个4321的比例。
理财规划要综合考虑你的短期与长远生活安排,合理考虑现实承受能力与未来预期目标等,不要盲目设定过高的理财规划。
人老了，如果是独自一人，还没有财务基础，心里不由失落，这样面对生活的困难，也无法直面，而是有了财务基础，生活才能越来越好。
所以，丧偶了，一定要续弦，不要过度沉溺于过去，而走不出来。