法则|羡慕别人家孩子情商高掌握培养四步法则，轻松养出“高情商娃”( 二 ) |孩子|羡慕|

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第二、会调节人际关系
我们很多人都会为自己身边复杂的人际关系懊恼，不知道该如何调节。而培养孩子的高情商，其实也是为他们将来调节人际关系打下基础。我见过很多孩子，人际关系相处的是一塌糊涂。他们可能在学业上非常擅长，但是在人际交往上面却懵懂无措。有些父母认为：孩子只要学习好，就是给孩子的最好礼物，但是她们保护了孩子的前半生，却无法保护孩子的后半生，孩子进入社会之后可能会因为父母的“失策”而遍体鳞伤，这个时候追悔莫及却为时已晚了。
第一步、接纳情绪
每个人都有情绪不好的时候，负面情绪不一定就是坏的。所以在孩子接纳情绪的第一步，就是让孩子认识到自己的情绪。余世维说过“情商不是情绪的发泄，而是对情绪的察觉和利用。 ”感受情绪就是感受自己的心理变化，想要战胜情绪，我们就要先了解认识情绪。
我们应该知道，情绪的存在肯定有它根本的意义，如果一个人他没有了负面情绪，那么这个人他也同样不会有愉快的情绪。万物存在即合理，我们要正视它。

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第二、过程比结果重要
父母们好像都习惯于看重结果而忽略过程。就拿孩子的学习来举例，我们更多的家长是习惯于通过比较成绩来判断孩子的得失，但是我们往往会忽略孩子努力的过程。有一些孩子，他学习其实已经足够努力，但是成绩就是不尽人意，家长会认为孩子根本就不用心——这就是所谓的“结果论” 。
而在培养孩子情绪的过程中，我们要注重对孩子“过程论”的培养。我们会因为结果的好坏产生一些比较差的情绪，但就站在孩子人生的宏观角度来说，结果并不是那么重要，孩子在过程中付出享受的一点一滴，比我们的最终的结果重要的多。矫正了这个心态，孩子的情绪就更容易纾解。

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第三、负面情绪要更好的发泄
孩子成长的过程中难免会有负面情绪，而如何发泄则是培养孩子情商的重要方面之一。高情商的孩子不是没有情绪，而是懂得如何控制情绪。在孩子不开心的时候，我们可以让他们尽可能的发泄出来；可以培养孩子写日记的习惯，把日记本当成树洞，一吐为快；也可以在不开心的时候带孩子去吃好吃的，或者去游乐园尽情的玩一次。
斯宾塞说过“良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。 ”负面情绪我们要学会排解，正面情绪我们要学会“留住” 。