中年|秋季吃什么试试这6道菜,蒸一蒸就上桌,滋润好吃不上火( 二 )


中年|秋季吃什么试试这6道菜,蒸一蒸就上桌,滋润好吃不上火
本文插图
六 , 剁椒豆豉蒸豆腐
内酯豆腐切成片 , 放在一个深碗中 。 热锅凉油 , 放入葱姜蒜炒出香味 。 再根据个人口味放入适量的豆豉和剁椒 , 接着再加入一勺生抽和一勺蚝油炒出酱香味 。 最后将炒好剁椒浇在豆腐上 , 将其放在蒸锅中大火蒸8分钟 , 出锅撒些葱花就可以了 。 微辣鲜香 , 细腻滑嫩 , 特别开胃 。
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