北方的秋天到了，秋风起已经有点凉了，天气也变得干燥起来，皮肤都紧绷。每到秋天，这秋燥会让很多人不舒服。


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【 萝卜梨汁|常把它俩搭配做一杯，润燥止咳防感冒，比单纯喝果汁强多了】到了这个季节，我家就会经常得做这一款饮品来喝，不但可以去除去燥还可以止咳润肺，排毒不便秘哦。秋后它俩都会陆续上市，价格也很便宜，不到2块钱一斤，一点点就可以做上一杯。我用臻米复古绿迷你破壁机每天都会打上一次，每人喝一杯，健康随行。


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所用材料：梨子少许，萝卜少许，蜂蜜少许。
做法步骤：


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萝卜和梨子都是这个季节上市得蔬果，大家都知道梨子润肺止咳又好吃，萝卜的作用就知道的很少了。其实萝卜含有丰富的维生素和矿物质，有清热化痰、消食通便、减肥强体等作用，尤其到了秋后，和梨子搭配更是可以清热去燥，对于感冒也很有好处，经常喝排毒养颜哦。


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把萝卜洗净切丁，梨子洗净不用去皮，切成小块。


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臻米复古绿迷你破壁机颜值高，杯体和盖子用的是耐热玻璃，分体设计更加的便于清洗。4叶刀头可以研磨得更加细腻无渣，不管是做米糊，豆浆，还是果汁都超棒。


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把破壁机清洗干净，拧紧杯体，把萝卜和梨子块倒入破壁机中，倒入适量的清水，我一般会把水加到最大，最大可以打400毫升，足够3个人每人一杯了。


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选择果汁键即可，2分钟轻松搞定，快捷而细腻。打好以后会自动鸣叫，自动停止，很省心，也特别的简单。


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打好以后直接倒出就可以了，在这里可以清晰的看到果汁特别的细腻，然后加入少许的蜂蜜搅拌均匀。


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搅拌均匀后就可以喝了，每人一小杯，好处多多，在秋后经常喝不但可以缓解便秘排出毒素，还可以预防感冒。萝卜梨汁能起到杀菌消毒，秋冬季经常喝还能够预防感冒的发生；萝卜梨汁还能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的作用，能够增强免疫力。秋冬季节一定不要错过哦，比萝卜煮梨要好很多，有了破壁机的帮助关键是还特别的简单不费劲，2分钟就可以轻松的搞定。

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