生活|她活了112岁，死前留下“长寿秘诀” 小编|释怀|战乱|112岁|留下

她活了112岁，死前留下“长寿秘诀”
我们现在的生活越来越好，我们不再只满足于吃得饱穿得暖。我们有了钱，也不再是赶紧换成吃的，我们现在买衣服注重的是衣服的品质，吃饭注重的是餐饮环境，就连交通都要选择最舒服的方式，生活水平的提高使现在的很多人把钱都会投资在别的地方。有的人会用一部分资金去旅游，陶冶情操，悠闲的看看外面的世界，有的人会把钱用在投资上面，甚至只是把这当做一种兴趣爱好，有的人会把钱用在培养自己上面，给自己报各种兴趣班，提升自己的品味和格局。还有的人会把钱用在养生健身上面，说到这里，大家都会有一个共鸣，那就是其实健康才是最重要的，所以现在很多人为了自己有个好的身体，会用很多办法。那么在过去，有这样一个人她活了112岁，她叫严幼韵，在她死前留下“长寿秘诀”，那她的长寿秘诀是什么呢？我们一起来看看吧。

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她生活在过去的年代，过去的医疗非常落后，生长环境也不如现在，甚至曾经战乱的时代对生命都有威胁。除了这些外在条件艰苦以外，她自己也不喜欢运动，平常想躺着就尽量躺着，而且她也不吃药，生病了一般情况下都是忍着，等着病痛自己痊愈。最重要的是她还不喜欢吃素，每天都会想办法吃很多肉，大家都知道肉吃多了容易得病，还有就是不运动也容易降低抵抗力，所以一个如此生活习惯的人，怎么会活出那样的高龄呢？在她去世前，她说出了自己能活这么久的原因，总结起来就是四个字，学会乐观。
【生活|她活了112岁，死前留下“长寿秘诀”】

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首先我们先来看看她的这一生。她生活在战乱年代，丈夫在抗日战争当中去世了，这对于一个女人来说，是一个致命的打击，家里的顶梁柱消失了。换做常人，一定没有办法接受，但是她坚强的扛起了家的责任，她抚养了三个儿女，还非常的善良，收留了很多流浪的孩子。后来，她的大女儿去世了，这对于一个丧夫的人来说又是一个最大的打击，她一个年迈的老人却要送年轻的孩子，这对于谁来说都是无法接受无法释怀的痛苦。但是这个老人忍了过来，在伤心之后，告诉自己还有很长的路要走，于是她很乐观地把这件事放在了心里。

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这就是小编今天要给大家讲的故事，小编想说，其实一个人的心态非常重要，有时候伤心真的会让一个人活都活不下去。我们要做一个内心平静随和的人，把事情尽可能的看开，乐观的面对每一个难题，这样的生活态度，对一个人的身体非常有好处。小编相信大家在医院看病时，医生总会说要保持好心情，大家想想，如果你总是难过伤心，遇到事情无法释怀，那我们的日子也太不好过了吧？大家觉得呢？大家有不同的想法可以给小编留言，好了，我们今天的话题就先说到这里，下一期再见哦！