分享|明朝的百岁老人活了120年,分享长寿方法,很少有人能做到( 二 )

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这个故事后来被传到了宫里,当时在位的明宪宗也是个长寿爱好者,于是后来就请这个王去京城想要知道这个秘诀。当时很多的达官贵人都问他这个活得久的秘密,王是这样讲的"静坐寡欲望,久瞑目闭息。"对于很多社会上发生的事情他:"一身之外,百无所知。"在后面和人们接触后他说"我未闻道,但习静已久。近乃日与人接,大败吾事。"没过多久这位奇人就去世了。
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其实话说回来,不难发现这个养生之法其实就是"静",为了这个字他清心寡欲、淡食克制,甚至是为了追求最高境界从不与人交往。这样说起来,平常人是很难做到的。这个奇人一生清心寡欲,终年120岁。参考文献:《今言》《奇人录》文:追风少年喜欢的小朋友一定要多多说说自己的意见,我们一起来讨论,分享自己的观点,说的不对的也要指出来
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