修养的人|明朝开国皇帝朱元璋，一生只娶一妻，马皇后是如何留住丈夫的心？开国|朱元璋|皇帝|丈夫|马皇后

大家好，我们的泽宇讲历史又来了，今天起我们一起来分享历史知识，也许你可以得到意想不到的收获哦。导语：历史上凡是开国皇帝，大多具有常人不具备的能力，或者具备常人不具备的性格，或者是一种定力。在大多数人的心目中，提起古代的皇帝，很多人首先想到的是，皇帝的后宫，多少男人羡慕古代皇帝。是羡慕皇帝拥有三宫六院七十二妃。其实并不是所有皇帝都是这个样子，比如今天给大家介绍的这位皇帝，对此就不感兴趣。

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【一】皇帝为什么寿命短色字头上一把刀纵观历史长河，我们不难发现，历朝历代，长寿的皇帝并不多，绝大多数皇帝的寿命都是很短暂的。除了那些被因为叛乱或者宫廷斗争而殒命的皇帝之外，即便是正常状态下，皇帝自己也活不长久。这不仅让人匪夷所思，按理说作为皇帝，是享有全国最好的饮食，保养和医疗，皇帝的健康有太医保驾护航。并且皇帝也不会存在缺乏营养的情况，皇帝每顿饭都是山珍海味，而且有最好的厨师来给他搭配饮食。

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皇帝也不缺乏体育锻炼，皇宫那么大，皇帝想游山玩水，也是可以的，那为什么皇帝就活不长久呢？其实从养生的角度来说，皇帝短命的根本原因是因为，皇帝的妃子太多。作为皇帝如果不能节制欲望。那么他的身体就好比油灯一样，当油耗尽的那一刻，生命便到达了终点，其实不仅仅是皇帝，所有人都一样。只不过普通男子，内心想这件事情的时候，并不一定能够满足和实现，而皇帝不一样，皇帝只要想，便可以信手拈来。

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所以这就需要皇帝强大的自制力，因为毕竟宫中的妃子，都是国色天香，要想节制欲望需要内心强大的定力。但是无欲则刚的人毕竟是少数，皇帝也不必别人多一个定力，所以历史上短命的皇帝多，长寿的皇帝少。【二】朱元璋一生只娶一妻朱元璋忠贞不渝其实作为男人，要想实现长寿，那必须要克制自己的欲望，当然这需要一定的修养，没有修养的人是做不到克己复礼的。就拿明朝开国皇帝朱元璋来说，朱元璋就是一个有修养的人，这里的修养也可以叫做修行，我们知道朱元璋以前可是出过家的。

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虽然朱元璋出家的目的是为了躲避乱世，混口饭吃，但是在寺庙里，朱元璋耳濡目染，多少也了解一些佛家的文化。不只是佛家文化，我国的道家和儒家，对于这方面也是很注重的，比如儒家说的君子要慎独。慎独的意思可能很多人还不明白，慎独的意思就是独自一人的时候要谨慎，谨慎什么呢？谨慎自己的行为和思想。古人云虽然身处暗室，也要有举头三尺有神明的意识，并不能因为没人看见，一个人就为所欲为。