健康|比豆浆好喝,比奶茶健康,每天喝一杯,孩子增强记忆力长高个( 二 )


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健康|比豆浆好喝,比奶茶健康,每天喝一杯,孩子增强记忆力长高个
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4、 按下开关,几分钟就好了。加上饼干,或者甜点,就是美味下午茶,加上鸡蛋或者面包,就是健康早餐。

健康|比豆浆好喝,比奶茶健康,每天喝一杯,孩子增强记忆力长高个
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【烹饪贴士】
1、 喜欢喝热的,可以在榨汁之后,用锅稍微加热一下。
2、 喜欢甜口味的,可以用水果玉米代替普通玉米或者加入适量的糖。
3、 喜欢喝细腻口感的,可以过滤一下,将玉米碎渣过滤掉。玉米渣配点面粉,做饼也是很好吃的。
4、 玉米浑身都能用,玉米叶子,可以洗干净,晾干留着蒸馒头铺在锅底。玉米须子,煮水喝,降血糖降血压,我怀孕的时候医生就建议喝点这个水,防止血糖高。
【文案编辑】目海食加菲爱做饭