阿旺晋美|177位开国中将中，这3位功勋卓著且都享百岁高寿，有何秘诀功勋|秘诀|方强|有何|开国中将

177名开国中将中，这3位功勋卓著且都享百岁高寿，有何秘诀？从枪林弹雨中走来的开国将军，无不是经历过人生的沉浮，却仍享百岁高寿，实在是一个奇迹，他们的长寿之道又是什么呢？

文章插图
100岁：中将罗元发（1910－2010）罗元发将军，闽西新罗区人，是彭总麾下一员虎将。1947年3月，国民党军胡宗南部34个旅25万兵力重点进攻延安。罗元发旅长兼政委率领教导旅及另2个团5000余兵力为左翼兵团，在防御区东西50多公里、纵深35公里至40公里的地区，抗击了敌军一线攻击部队12个旅8万多人7天7夜的进攻。敌我兵力对比是15：1。延安群众歌谣唱道：“罗旅长是好汉，带兵有方名远传，指挥延安保卫战，保护群众得安全。”作为西北野战军第六军亦即主力军军长，罗元发将军征战大西北，无役不参与，一直打到天山南北，战功卓著。新中国成立后，曾任北京军区副司令员兼军区空军司令员，中国人民解放军空军副司令员兼国防科委副主任，开国中将。生前在谈到长寿秘诀时，他曾说：其实没有什么秘诀，主要是思想解放，保持心情的愉悦，小事不计较，大事好商量。

文章插图
100（虚）岁：中将阿沛·阿旺晋美（1910－2009）阿沛·阿旺晋美出生在拉萨以东百余里甲玛沟的一个贵族世家，从小聪慧过人。14岁时即受业于佛学大师喜饶嘉措，学习文法、诗学、历史和哲学。喜饶嘉措大师学问渊博，对学生要求十分严格，为人刚直，在西藏享有盛誉。阿沛·阿旺晋美在暮鼓晨钟中跟着大师学习了3年后，又拜三岩地区红教活佛大苍为师，学习了2年佛学。20岁加入由贵族富家子弟组成的军团，从班长一级级升到营长，可谓兼通韬略。1935年，阿旺晋美被西藏赫赫有名的阿沛家族看中，招为阿沛·才旦卓嘎的夫婿。入阿沛家族后，他曾担任过昌都府粮饷总管等官职，以精明强干擢升为噶厦政权的四大孜本之一。1950年8月，42岁的他临危受命，接任昌都总管，次年，他作为西藏首席谈判代表赴北京，签订关于和平解放新疆办法的协议。1955年被授予中将军衔，后担任国防委员会主席、政协副主席等职。谈及长寿经验，他说自己酷爱散步健身，每天坚持行走5公里，生活很有规律。

文章插图
100岁：中将方强（1912－2012）方强中将的一生可谓世人楷模，他两袖清风，不计名利，胸怀坦荡，光明磊落。14岁就参加红军的他，建国后曾任海军副司令员，一生充满传奇，而最让他难忘的是，主席曾救过他的命。1933年1月，时任中央警卫员政委的方强，在率部攻打上杭的战斗中身负重伤，多亏几位女赤队员冒死把他救下火线，随后被送往长汀福音医院，当院长观看方强的伤口时，不禁倒吸一口凉气：子弹洞穿胸部，从心脏下缘进去，又从后背出来。而当时的物资极度匮乏，即使是重伤员也只能吃野菜充饥，巧合的是，当时主席也在这里，听闻方强重伤，就把一缸牛肉送他，方强省着吃了一个星期，伤口终于痊愈。凭着杰出的战绩，方强在1955年被授予中将军衔，1982年退居二线。退休后，舞剑、背诗，是他每天都要做的事，对于毛主席的诗词他几乎都会背，大声朗读似乎让他年轻许多，“东方破晓，莫道君行早，踏遍青山人未老，这边风景独好……”