安排|待产以及产后，产妇的饮食如何安排？顺产和剖腹产不一样( 二 ) 产后|待产|饮食|剖腹产|顺产

第二周：
这周的主要目标是调理气血、固肾安神、恢复元气。
产妇的血性恶露明显减少了，体力以及胃肠功能开始缓慢恢复，事情开始朝好的方向发展。
猪肝、红枣、枸杞等补血食物可以多吃些，促进术后的组织修复，催乳的汤品也可以开始喝了。
第三周、第四周：
这两周的主要目标是滋补调养、健胃强脾，与此同时还要增强体质、提升元气，才能回到产前的状态。
此时产妇的肠胃功能基本已经恢复，大部分都能顺利哺乳了。
食谱可以同顺产的宝妈们相同，多吃些补养品调理身体，鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等催乳汤，家里老人做了就多喝些。
产后的身体恢复状态如何，这两周是关键，因此营养不可落下。每天喝牛奶、多吃新鲜的水果蔬菜，适当佐以肉类即可。
【 安排|待产以及产后，产妇的饮食如何安排？顺产和剖腹产不一样】无论顺产还是剖腹产，在饮食上都有很多注意事项，不可马虎大意，否则月子坐不好，身体留下毛病就太可惜了。