【北青网综合|女性冬季取暖7大误区，别再踩坑了！】冬季晚上用电热毯能使得全身变暖和，不过会令身体产生依赖性，从而降低自身产生热量能力。不妨选择热水袋，当血液运行达到最佳状态后热水袋温度下降，并不会影响自身产生热量能力。
温馨提示
女性冬季取暖避免走进以上七大误区。同时要多吃含铁和钙的食物，能增加产热量，帮助提高基础体温，如牛奶豆类鱼肉和动物肝脏等。

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