宝妈|新生儿要不要喝水，哪种水比较适合婴儿喝？这些小事宝妈要早知宝妈|喝水|要不要|小事|婴儿

甜甜正在坐月子，婆婆过来帮忙带小宝宝。以前婆媳俩关系还挺好的，但现在两人住在一起，又因为两代的育儿观不同，小摩擦时有发生。这不，今天婆媳就闹红脸了。婆婆看小宝宝眼角堆了很多眼屎，认为宝宝上火了，所以喂了白开水调理一下。这一幕被甜甜看见了，不由说了婆婆几句，“妈，我不是说不要给宝宝喂水吗，都说了好几遍了，你怎么就不听呢？”
【 宝妈|新生儿要不要喝水，哪种水比较适合婴儿喝？这些小事宝妈要早知】

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原来，宝宝刚出生那会，护士就让甜甜不要给新生儿喂白开水，还说宝宝6个月之前不必额外喝水。然而，老人家认为，宝宝喝点水不容易便秘，比较好养，所以经常偷偷喂水给宝宝喝，这让很甜甜很苦恼，这次终于忍不住发飙了。
那么，初生婴儿到底要不要喝白开水？
我曾经也就这问题问过儿科医生，她是这样回答我的：
新生儿（0-28天）体内80%都是水分，婴儿（1岁内）约为70％，虽然新生儿的新陈代谢快，出汗比较多，比成年人更容易脱水，但不管母乳喂养还是配方奶喂养，奶液里的水分都能满足宝宝的身体需求，所以不必要额外补水。洗完澡出来，宝宝体内的水分容易丢失，可以事先准备20ml左右的配方奶或母乳给他喝。

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但也不能一概而论。如果小宝宝处于发热状态，或者夏季哭泣后大量出汗，嘴唇干，尿尿的次数减少并且发黄带有较强的气味，说明体内水分不足，可适当喂些白开水以免脱水。
2个月后可以少量喂一点白开水给宝宝喝。到5-6个月大多数宝宝都开始添加辅食，需经习惯母乳或奶粉以外的食物，不喝水容易便秘，这个时候就需要额外喝白开水补充水分了。

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用矿泉水、纯净水还是自来水？
有些家长担心自来水含有微量有害物不敢给宝宝喝，认为矿泉水比较安全。其实矿泉水是硬水，含有大量的镁、钙等矿物质，小宝宝的肠胃还没发育成熟，会对肠胃带来很大的负担，所以能不用就不用。
现在很多家庭都有使用饮水机，而饮水机的水一般是桶装的纯净水，这是一种适合宝宝喝的软水，按下按钮就能煮了，再加上热水温度比沸腾的水温度要低一些，冷却时间短，非常方便。

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自来水一般都是软水，而且有严格的水质标准，给宝宝喝基本是没有问题的。不过，自来水中含有一种用来杀菌的“余氯”，因为沸腾后才能有效去除，所以煮的时候一定要煮开。
另外，自来水中还有可能含有三卤甲烷，虽然含有量非常少，煮的时间过短可能会损伤肝脏，但是烧得太久，亚硝酸又会增加，加上宝宝的肝脏解毒功能还没有完善，所以煮沸3-5分钟是最好的。为了方便去除有害物质，我们煮水时最好不要盖上盖子。