营养|医生提醒孩子3岁前，经常喝这种水容易“长不高”，家长别糊涂孩子|提醒|喝蜂蜜水|肉毒杆菌

前两天参加一个亲子活动，跟我分到一个组的莉姐人很好，加上孩子看起来也差不多大，所以我俩非常聊得来，话题也就一直围着孩子转。聊着聊着就发现，莉姐孩子3岁多，今年就要上幼儿园了，而我家孩子才2岁，个头竟然不比莉姐孩子矮。

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我看莉姐人也不矮，按道理两个孩子的身高应该差蛮多才对，聊到这儿莉姐明显也很困惑，说平时在吃的方面管得很严，还给孩子补了不少营养，连喝的水都是蜂蜜水，实在想不明白为什么孩子的个头就是上不去。
蜂蜜水？给不到3岁的孩子喝蜂蜜水？跟莉姐确认了答案之后，我感到非常不可思议，因为小孩子是不能吃蜂蜜的啊，还以为这是个众所周知的常识呢，没想到莉姐竟然一直给孩子喂。
【 营养|医生提醒孩子3岁前，经常喝这种水容易“长不高”，家长别糊涂】
蜂蜜含大量肉毒杆菌，会破坏肠道菌群平衡
孩子3岁以前，肠胃发育还不够完善，肠道内的菌群单一而且非常脆弱，蜂蜜中含有大量肉毒杆菌，这种菌虽然对大人很好，但小孩子吃了以后却容易肚子疼、拉肚子。因为肉毒杆菌非常能破坏肠道菌种平衡，孩子体内菌群失调，就容易引起消化系统紊乱，影响营养吸收。
孩子肠胃不好，营养没法充分吸收，耽误发育
一次两次拉肚子问题不大，但如果经常喝蜂蜜水，经常拉肚子的话，孩子的脾胃肯定是会受到影响的。脾胃是后天发育之本，孩子脾胃不好，所有吃进肚子里的东西跟“垃圾”没什么区别，因为根本就消化不良、吸收不到什么营养，还有可能引起体内积食，伤害到孩子的身体健康。

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医生提醒：孩子3岁前，经常喝这种水容易“长不高”，家长别糊涂
如果家长比较关注育儿健康的话，应该经常能够看到医生提醒家长不要给小孩子喝蜂蜜水的文章，为人父母的，还是要多多注意补充这方面的知识啊。比如同样是给孩子补营养，喝淮菇甘末就要比喝蜂蜜水强，蜂蜜的营养既不利于孩子的肠胃也对促进孩子身高发育帮助不大，而淮菇甘末里边钙质丰富，其他营养元素也相对均衡，对孩子来说会更适合。
生儿育女是一场修行，关注我，每天了解一点健康知识，调理好自己的身体，照顾好娃的发育。