总之，怀孕期间完全可以喝豆浆，不仅没有害处，反而有很多好处，比如补充钙质、补充蛋白质、促进胎儿大脑发育、稳定胎儿、补充羊水。在喝豆浆的时候最好是自己做，喝原味豆浆最理想，还要和含铁的食物分开。孕妈妈们，都记下了吗？

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