方法|为什么会出现“孕吐”,有什么缓解方法

“孕吐”是一个误导性的术语。对于一些孕妇来说,早上恶心更严重,并且在一天中缓解。但这种情况可能随时发生,对于许多女性来说,它会持续一整天。症状的强度也可能因女性而异。
孕吐的医学术语是“怀孕的恶心和呕吐”。多达四分之三的孕妇在孕早期至少有一些恶心或呕吐,大约一半只有呕吐。
方法|为什么会出现“孕吐”,有什么缓解方法
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即使是轻微的恶心情况也会让你疲惫不堪,而且全天候的恶心和呕吐会使你疲惫不堪。
孕吐通常何时开始和结束?
恶心通常在怀孕6周左右开始,但最早可以在4周开始。它会在接下来的一个月左右变得更糟。
大约一半在怀孕期间感到恶心的女性在14周左右感到完全缓解。
对于大多数其他人来说,可能需要一个月左右的时间来缓解,尽管它可能会在以后返回,或者在整个怀孕期间来回。

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整个怀孕都有晨吐是正常的吗?
这种情况并不常见,但对于一些期待妈妈来说这是正常的:少数女性患有孕吐,持续到第二,甚至第三,三个月。
如果您在妊娠前三个月患有恶心或呕吐,请 就医检查。熬夜可能会让你痛苦不堪,而且非常严重的情况会导致脱水并使你无法获得健康的体重。
怀孕期间导致恶心和呕吐的原因是什么?
没有人确切知道怀孕期间会出现什么恶心,但这可能是你体内发生的许多身体变化的一些组合。一些可能的原因包括:
人绒毛膜促性腺激素(hCG)。这种激素在怀孕早期迅速上升。没有人知道hCG如何导致恶心,但似乎特别可能是因为时机是正确的:恶心倾向于在hCG水平的同时达到峰值。更重要的是,导致更高水平的hCG的其他条件,例如携带倍数,也与更高的恶心和呕吐率相关。
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雌激素。与其他激素一起,雌激素是另一个可能的原因,因为它在妊娠早期也会迅速上升。
增强嗅觉和对气味的敏感性。例如,一名新孕妇感到被四个小隔间的博洛尼亚三明治的气味所震撼,这种情况并不少见,并且某些香气会立即引发呕吐反射。 (一些研究人员认为这可能是由于雌激素水平较高,但没有人确切知道。)
一个敏感的胃。一些女性的消化道对早孕的变化更为敏感。此外,一些研究表明,胃内有幽门螺杆菌的女性更容易出现恶心和呕吐。然而,并非所有研究都证实了这一联系。
方法|为什么会出现“孕吐”,有什么缓解方法】强调。研究人员提出,一些女性在心理上容易在怀孕期间出现恶心和呕吐,这是对压力的异常反应。然而,没有确凿的证据支持这一理论。 (当然,如果你经常恶心或呕吐很多,你肯定会开始感到压力更大!)