纤维|宝宝几天不大便，除了便秘外还有这种原因宝宝|原因|西梅|排便|便秘|中年

宝宝几天不解大便，是便秘了吗？于是着急的宝爸宝妈犹如八仙过海各显神通，有的给宝宝肛门塞点开塞露、肥皂水，更有甚者给宝宝吃泻药，其实还有一种原因会导致孩子几天不解大便，那就是攒肚儿，盲目将其当做便秘处理是错误的。

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那什么是攒肚呢？
攒肚是指宝宝排便间隔长，吃奶、睡觉、玩耍照常，精神状态良好，排便时无痛苦表现，排出的大便不干，是正常的黄色软便、无硬结等。有些吃母乳的婴儿甚至一周才大便一次，这也是正常的，因为母乳在婴儿的消化系统里留下的固体残渣很少，不足以刺激直肠进行排便。这是宝宝肠道发育过程中的一种正常生理现象，只要粪便仍然是软的（不比花生酱硬），而且孩子各方面都正常，体重稳定增长，定时吃奶，就没问题。
什么情况才算是便秘呢？
简单的八个字可以概括：大便干结，排便困难。
这大家可能看到了，判断便秘是，排便间隔时间并不作为依据，大便性状、排出的大便干燥，像一粒一粒的硬球。便秘通常情况会刺激直肠肛管的肌肉紧张，阻碍粪便在肠道内的通行和排出。大便在肠道内积存的时间越长，就会变得越发干硬，加重便便在体内的排出困难程度，这个时候排便会非常的痛，宝宝可能会下意识的将大便憋回去，于是出现恶性循环，便秘的情况也越发严重，甚至会引起肛裂。

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宝宝发生便秘应该怎么办呢？
1、对于没有添加辅食的宝宝，母乳中含有低聚糖，这是一种水溶性纤维素，很多的配方奶中也含有纤维素。也可以给孩子喂一点点西梅汁（用白水稀释）。水果（特别是西梅和梨）一般都可以帮助便秘的孩子。
2、已经开始吃辅食的孩子，如果出现便秘，可能需要在孩子的日常饮食中添加一些高纤维食品，包括西梅、杏、李子、葡萄干、高纤维的蔬菜（豌豆、大豆、西兰花、菠菜），以及全麦麦片和面包等。同时，尽量少吃米饭、香蕉以及非高纤维的谷类食品或面包。
3、增加饮水量、增加运动量。宝宝的胃容量小，家长们不能给宝宝拼命灌水哦！鼓励宝宝多爬多动，增加运动量。
【 纤维|宝宝几天不大便，除了便秘外还有这种原因】4、咨询儿科医生后，可给宝宝甘露醇灌肠、口服益生菌+纤维素制剂（乳果糖口服液等）；同样，也可以给宝宝进行推拿，促进排便。