】

文章插图
月子餐推荐 胡萝卜山药排骨汤七、胡萝卜：胡萝卜有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。推荐月子餐：胡萝卜山药排骨汤食材：排骨250g、山药50g、胡萝卜30g、米酒精华（或饮用水)800ml、黑芝麻油15ml、带皮老姜25g做法：1、山药切块；胡萝卜切块；2、排骨洗净切块，汆烫去血水，以净水洗净血泡沥干备用；3、热锅后倒入黑芝麻油，以文火把姜爆成金黄色，转大火，放入排骨快炒；4、加入米酒精华（或饮用水）炖煮10分钟后加入山药、胡萝卜煮至排骨熟烂，加盐调味，趁热享用。

• 孩子的身高|男孩“长高黄金期”是这个时间，比女孩晚一年，家长要好好把握！
• 孕期|不想让新生儿患上黄疸，孕期要管住嘴，这几种水果不能碰
• 辅食|宝宝辅食添加常见的疑问：宝宝几个月能吃蛋黄？
• 老师|好父亲胜过好老师爸爸要知道几条黄金定律，养出好孩子并不难
• 体酮分泌|女性黄体酮不足，有何危害？4个促酮技巧，或能哄子宫“开心”
• 女性|女人，请及时把握生育的黄金时期！
• 宝宝|六个月大的宝宝吃蛋黄过敏，应该怎么办？
• 忽略|面对孩子长高的黄金期，有3点是关键，宝妈可别忽略了
• 女性体内|黄体酮分泌失衡，女性身体会有4个“变化”，你有吗？
• 学霸|右脑开发早智商会更高！抓住右脑开发黄金期，容易培养出“学霸”