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3、维护好的皮肤状态
皮肤状态好的孕妈，因为皮肤比较有弹性，富含胶原蛋白。这样就不会因为怀孕过程中孕肚不断变大而导致皮肤的纤维组织断裂，形成妊娠纹。所以，孕妈们在孕期一定要重视这件事情，平时可以多吃富含膳食纤维的食物，也可以选择孕妇专用的保湿防护用品，保持皮肤的水润弹性！
你问我为啥知道这么多？因为这些都是我自己的亲身体会！
作为一名纯正的95后新新宝妈，我妈妈肚子上就有不少妊娠纹，所有也算是携带了不少长纹基因！就是因为“管住嘴迈开了腿”（好吧~我承认其实还是被老公、婆婆投喂胖了不少），我除了自己平时也有练瑜伽，做健身操的习惯外，我婆婆每日都会陪着我逛街、逛公园。孕晚期体重涨的快，都是婆婆陪我都步行两三条街去产检。顺便悄咪咪告诉你们，多聊天沟通可以增进婆媳关系呦！


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当然每天洗完澡我都会去涂身体乳、孕纹乳，来维持皮肤的稳定性。事实证明，做这些还是确确实实有效果的！我从117斤到产前168斤，只有在第七个月的时候肚子两侧长了一点点粉红色的纹，比起我的预期已经好太多了！！！所以，到现在我肚子上的纹已经几乎看不到啦！
说到这儿，肯定有人要问我用了什么孕纹乳了叭！贴心如我，现在我准备把我试过的孕纹乳分享给需要的姐妹们！
嫩芙叶酸孕纹温和滋养精华乳

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我孕期不论是挑选护肤品还是涂到肚子上的孕纹乳，都会先在美丽修行查是否安全！嫩芙这个德国的专业孕妇高端品牌我还是很信的过的，查过是全绿五星，无添加才下了手！这款孕纹乳将所有的有效成分，像可以保湿的叶酸、可以修复的红没药醇、可以预防修护的乳糖酸、透明质酸，都提到可添加量的最大量！这也是我孕纹从有到无的重要原因。

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值得一说的是它的质地非常水润，比我之前用的油好太多了！我是搭配它家的身体乳一起入的，每天洗完澡直接用几个孕纹乳涂肚子胸部，身体乳涂全身，免去了我用油感觉黏腻，还要再洗一遍的困扰。还非常温和，我之前有肚子痒挠到发红的地方，涂上也不会刺激感到痛。
最重要的是量大，我是差不多5、6个月才开始涂它家的身体乳和孕纹乳，像我这样的大干皮白天晚上都要涂，到生的时候还没用完，简直不要太划算！非常推荐孕妈妈们试试！
娇韵诗身体调和油+扶纹身体乳

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这两个是孕前期买的，老公照着明星同款给我买的！说实话量蛮少的，这个价钱对于我还是比较贵的。乳和油的成分也还算安全，但乳是添加了香精，有挺大味道的，后来我孕吐开始严重就感觉受不了！（我比较奇葩，云中后期才开始吐，一直吐到生）而且油涂完还要冲再一下，一开始我还可以洗完澡在浴室折腾蛮久，后来医生说孕妈洗澡时间不宜过长，容易造成宫内缺氧，再加上用法麻烦就搁置了！乳里还有乙醇，虽然说大牌护肤品有做改良吧，但还是不建议孕妈去使用！
Bellab小蜜蜂防纹霜

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娇韵诗的量少这款倒是量大，但是像凡士林一样的使用感，相当的油腻，也是有添加香精的一款，味道不算太重。我也是服了自己的运气，总买这些雷！每次洗完澡我都嫌弃它太油让老公帮我涂，他涂了两次也放弃了，尤其是天气冷的时候，它会凝固在一起，反正使用感是我用过里面最差的一款。我老公帮我涂完还要去洗手，我涂完也不太敢直接进被窝，生怕黏的到处都是。唉，不知道我之前的那些闺蜜是怎么坚持下来的。
BIO OIL百洛油

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它是我最初尝试的一款油，也是一百多毫升，就是备孕时跟风入手的。后来才知道有香精和孕妇慎用成分视黄醇棕榈酸酯，对胎儿有致畸风险。因为味道重，我不喜欢，我涂了两次就搁置了！因为涂了太担心，老公陪我还专门多跑了两趟医院，真的是跟风害死人啊！还好我姑娘现在平安健康，真的因为我之前太无知，所以我要让更多的孕妈妈，知道这样的防纹油孕期是千万不能涂的！

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