导致|舌头上有了这些小红点点，这是积食导致，不要漠不关心，涨知识了导致|舌苔|知识|舌头

李女士家3岁的女儿，从前天晚饭后开始流鼻涕，问她也没有什么不舒服的地方，吃了感冒药后依旧不见好转，且大便有臭味，后来带到臧医生那说是积滞化热，也就是积食导致的。伸舌头一看，舌苔上有像草莓一样的颗粒且厚腻。
舌头上经常有草莓一样的颗粒出现是什么呢？

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孩子正常的舌苔是淡红润泽，薄白的舌苔，如果舌头上经常出现凸起的小红点，密密麻麻布满整个舌苔，这就是草莓舌。
草莓舌是怎样形成的呢？
【 导致|舌头上有了这些小红点点，这是积食导致，不要漠不关心，涨知识了】中医认为，孩子经常出现草莓舌是身体有热的表现，如果伴随着舌苔厚腻，大多是因为积食化热。很可能是单纯的积食日久或长期脾虚湿困导致。
经常出现草莓舌该如何调理呢？
一、消食
既然孩子积食，那首要任务就是来消食。

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·孩子既然已经积食，那饮食上一定要清淡、尽量选择好消化的食物。
·合理控制食量，可以少食多餐，冷饮、寒凉食物尽量少吃，孩子不想吃饭也不要强行喂。
·注意观察孩子的消食情况。
一岁下的宝宝消化出现异常时，要适量减少喂奶的次数、奶粉要冲稀一点；添加辅食之后，观察孩子大便如果有食物残渣，就要减量辅食、甚至先暂停辅食。大一些的孩子，就要减少孩子的饮食和调整饮食的种类，一定不能强行喂养。
怎么观察：

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·对于年龄较小的孩子可以观察大便是否有奶瓣，是否有很大臭味，宝宝睡觉是否安稳
·对于年龄较大的孩子可以早上闻闻孩子口气是否有酸臭味，大便和睡眠是否不正常。
二、合理消食
要长期调理消化，防止反复产生积滞
·出现草莓舌一般都是有热，如果舌苔比较厚腻就是有积食的表现。可以用猴菇锌棘帮孩子消食、清热、，选用然药食同源材料萃取，是保和丸的改良版，不添加任何香精色素，更适合孩子用来助消化和日常保健。同时，添加葡萄糖酸锌与牛磺酸，促进生长发育，改善味觉，促进婴幼儿脑组织和智力发育的作用。
·孩子心气虚容易受到惊吓，在消食的同时还需注意控制孩子的情绪。不要让孩子太兴奋或者太激动。长时间地疯玩或者激烈的运动都是不合适的。

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