李粒（化名） ， 今年32岁了 ， 在职场摸爬滚打了3年 ， 当上了主管 ， 她长得也漂亮 ， 特别注重自己身材 ， 从朋友那听来喝银耳汤可以减肥 ， 还能增加胶原蛋白 ， 这三年里一直都坚持煮银耳汤喝 。
近期体重更是一星期降了八斤 ， 李粒心里乐开了花 ， 却不知病魔已悄悄上身 。
这天 ， 李粒收拾好 ， 开车上班 ， 路上比较堵 ， 等个三四个红绿灯都没过去 ， 眼看就要迟到了 ， 李粒气的直拍方向盘 ， 可就是这一拍 ， 李粒突然腹部剧痛难忍 ， 趴在方向盘上直喊疼 。

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红灯变绿 ， 后边车主看李粒的车一直不动 ， 下车去看怎么回事 ， 就看见李粒满头大汗 ， 一直在喊疼 ， 立即帮忙叫了救护车 。
送至医院直接被推进了手术室 ， 经过长达4个小时的抢救 ， 暂时脱离了危险 。
李粒被确诊为肝癌晚期 ， 已经错失了最佳治疗时间 ， 三个月后离世 。

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医生：患有乙肝还这么吃银耳？太伤肝了
据了解 ， 李粒是乙肝病毒携带者 ， 因没有明显症状一直都没在意 ， 平时为了减肥 ， 几乎每天都是喝银耳粥 ， 可她平时工作辛苦 ， 经常加班 ， 索性就泡了一大盆银耳 ， 煮汤的时候捞一点 。
银耳含有大量营养物质 ， 泡发时间过长 ， 很容易滋生一种细菌——椰毒假单胞菌 ， 这种细菌会分泌出米酵菌酸和黄曲霉毒素 。
这两种物质都是肝脏健康的“杀手” ， 对肝脏毒性极大 ， 黄曲霉毒素被公布为一级致癌物 ， 其毒性是恶性毒药的15倍之多 ， 若摄入超过1mg就有可能致癌 ， 米酵菌酸也可使肝脏癌变 。
身体出现这3个“异常” ， 或是肝脏病变 ， 要引起重视
1、易出血
身体出现出血倾向 ， 是血液中凝血因子减少造成的 。 通常血液中的凝血因子和抗凝血因子是处于平衡状态的 ， 肝脏病变后 ， 会造成其合成凝血因子的能力下降 ， 血液中两种因子失去平衡 ， 出现易出血症状 。
2、乏力
当人体中胆碱酯酶含量降低时 ， 就会出现乏力症状 。
胆碱酯酶是沟通神经与肌肉的“桥梁” ， 若肝脏受损 ， 肝功能下降 ， 就会造成肝脏合成胆碱酯酶减少 ， 从而引发肌肉与神经结合障碍 ， 出现乏力症状 。
3、肝区疼痛
肝区的位置就在腹部右上放 ， 肋骨下方 ， 若这个部位疼痛 ， 通常是肝脏肿大或肿瘤牵扯引起的疼痛 。
肝脏癌变或发炎肿胀后 ， 会牵扯到膈肌膜或肝脏包膜 ， 引发的牵扯痛 ， 这类症状出现 ， 往往意味着肝病已经很严重了 。

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做到这“1少” ， “2多” ， 肝脏越来越健康
“1少”
少熬夜
肝脏具有代谢解毒的功能 ， 其黄金工作时间在晚上的11：00至3：00之间 ， 在工作时 ， 需要充足的血液来为其补充氧气和营养物质 ， 只有保证充足的血液 ， 肝脏才能更好的完成工作 。
体卧则血归于肝 ， 在这个黄金时间段 ， 若未进入睡眠 ， 会造成部分血液流到经络处 ， 肝脏得不到充足的血液 ， 但还要高负荷工作 ， 这就会造成肝脏受损 ， 毒素堆积 。
长期以往 ， 就会造成肝脏病变 ， 严重诱发肝炎、肝硬化甚至肝癌 。
“2多”
1、多锻炼
经常锻炼也是一种有效的养肝护肝方法 ， 在增强体质的同时 ， 还可以促进血液循环 ， 有助于肝脏排出毒素 ， 减轻肝脏代谢负担 。
可以选择一种自己喜欢的运动 ， 长期坚持 ， 例如：快走、羽毛球、爬山、游泳等有氧运动 ， 建议在运动前 ， 完成15分钟热身 ， 以免造成肢体损伤 。

稿源：(药师方健)

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标题：肝脏|女白领体重骤降查出肝癌，3月后离世，医生：1种汤千万别这么喝