【叶桃之|你所谓的自律，正在慢慢毁掉你的幸福( 二 )|表姐前些天向】_

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去医院看她时，她手中还抱着笔记本电脑在写文案。我劝她这样下去身体什么时候才能好起来，她却说“走到这一步，真的停不下来了，否则就会被淘汰。 ”
的确，现代生活节奏的加快，很多人身上背负了沉重的压力，太多的年轻人把熬夜加班当成了生活的一部分，可是随之而来的是很多疾病的年轻化势态。

但是自律就真的要以牺牲个人的幸福为代价来换取吗？
表姐的自律，她以管控好自己的人生为己任，并要染指姐夫的人生。可是最终的结果，他们都不快乐。
朋友的自律，事实上她收获到了金钱却牺牲了健康，而她所获得的最终流向了医院。
这真的值得吗？
很多人觉得生活不快乐，随时都会感到极度的焦虑，事实上自律不是基于非自己的需要或者本能所想要达成的，而是一种被迫的行为，或许一开始觉得挺好，但时间久了，反而成为一种消耗。
就像表姐一样，她的初衷是想和姐夫有一个幸福和谐的家庭，并不想意见相左而导致两人的分道扬镳；朋友在同龄人中已经出类拔萃，如果按部就班，也不会太差。
当他们刻意用外界的标准认知来束缚自己的行为以达到目的时，那么就与美好的人生越来越背离了。

真正的自律，是为了拓宽你的人生，收获更多的体验与知识。
【叶桃之|你所谓的自律，正在慢慢毁掉你的幸福】然而任何以牺牲手中握有幸福为代价的自律，其实都是不值得推崇的。
在感情中，没有绝对好标准，就是以两人相处舒适为准则。当两个人的节奏无法达成一致的时候，就需要相互调剂来适应彼此，而不是强迫另一方跟上自己的节奏。
否则的话，难有幸福可言。
在工作中，也是如此，无论你再有才华，再自律，没有了健康，一切都归零。
说白了，感情的健康和身体的健康，同样地重要。
而自律这两个字，也绝不是说说而已，没有良好前提，什么都是空的，你永远也无法抵达自己心中的巅峰。

很多人谈到自律的时候，都认为是放弃所有的一切，把精力集中到主要的目标之上。
然而这样做的结果只能是让自己极其倦怠，毕竟我们是人，不是机器。
要学习着给自己释放压力，才能更好地实现自律。
生活不会迁就你，而你要学着在自律前问问自己：这是我真正想做的事么？
只有做好充足准备，来应对环境变化，才能在任何时候，保持足够弹性，维护内心秩序，让生活走向正向循环。

END.

稿源：(叶桃之)

【】网址：http://www.shadafang.com/c/hn1103c35002020.html

标题：叶桃之|你所谓的自律，正在慢慢毁掉你的幸福( 二 )

傻大方

叶桃之|你所谓的自律，正在慢慢毁掉你的幸福( 二 )

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