3. 拒绝“三高一低”的膳食结构 ， 少吃辛辣、油炸、腌制和熏制食物 。
4. 一方有消化系统疾病 ， 夫妻可分碗筷吃饭 ， 餐具清洗后消毒 。 另外 ， 不要随便用非甾体类抗炎药 ， 以免引起胃黏膜损伤 。
编辑 || 燕声 李娜
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