病来如山倒 ， 病去如抽丝 。 身体健康是最重要的事 ， 什么也没有身体重要 。
要养成健康的生活习惯 ， 按时吃饭 ， 早睡早起 ， 吃东西要讲究营养均衡 ， 这些必要的常识要懂得 。
投资健康也不是花钱越多越好 。 比方有的人以为大鱼大肉才对得起自己 ， 也不是山珍海味就换来长寿百岁 。
健康的生活 ， 其实就是一种理念 。 心胸要豁达 ， 乐观向上 ， 适当运动 。 不熬夜 ， 不过量饮酒 。 这些都是好的生活习惯 。
【诗芝琼玉|投资自己是世界上最稳妥的投资】投资自己 ， 使自己丰富起来 ， 使自己强大起来 。 这是世界上最值得的一种投资 。 也是最稳妥的投资 。

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