刘涛|赵丽颖全年无休，刘涛拍戏直播一把抓，为何明星时间管理那么好？ |赵丽颖|跨界

如果票选影视圈铁人，我想刘涛一定榜上有名。双11那天， "刘一刀"整整连播了11个小时，结果转天她就神采奕奕地出现在机场，赶赴下一个工作场地。

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刘涛似乎一直是在连轴转中，拍戏、综艺、晚会、直播、拍广告、拍杂志、做代言、出席活动等等，各式各样的工作一样都没有落下。就拿这个月初来说， 10月30日刚刚主持完卫视晚会，接着白天就开始拍戏了，晚上又熬夜直播带货。

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就这样搞，刘涛每年都还能稳定出演新剧，最近由她和王雷主演的《追梦》又在热播了，而在这部剧之外，《拼图》《大宋宫词》《起跑线》《我是真的爱你》《星辰大海》等多部剧都蓄势待发。不少网友看到她密密麻麻的行程不由得感叹，真给涛姐跪了。

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刘涛的拼由来已久。当年嫁给王珂后，不久王珂就遭遇事业重创，为了替老公还债，那一年刘涛整整演了18部戏！
刘涛常常忙到根本没有时间见家人，在《亲爱的客栈》中，王珂谈到为什么接这个节目，就是因为节目可以让两人相处20天。而在此前，一度两人一年也只有15天在一起。

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频繁的超载工作其实也让刘涛病倒过，参加《跨界歌王》，牙髓炎+胃肠炎就让这个"铁人"倒下过，当时主持人都以为刘涛不会来了。

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结果，刘涛还是强忍病痛，面带微笑上了台。要不是王凯说出她生病了，谁知道她病倒过。

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刘涛的敬业、拼搏，简直让人叹为观止。
不过，拍戏演得好、综艺撑得住、带货带得动，干啥啥都行的刘涛，更让我讶异的是，为什么她的时间管理那么好？同样只有24小时，怎么感觉她的一天是48小时的？
说到时间管理，我发现其实很多明星都堪称是时间管理大师。
拿何炅来说，凡有大场面，必有何炅出场。主持、综艺录制、晚会、话剧，啥都能干，偶尔夹缝时间还给杂志写专栏，为同学答疑解惑。

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前段时间，网友晒出何炅的10月行程，把人都看呆了，五档综艺同时录，歌舞剧得排练得演出，还有金鹰节主持。这就算没有隐藏行程，也已经不是在工作，就是在工作的路上了。

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像何炅这样承受巨量工作的还不少，王俊凯曾经在《中餐厅》里就透露过自己的无奈，因为工作实在太忙了，高考结束后有两年他都没有回过老家。

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而王嘉尔常常只能睡四五个小时，就这样还会常常拿出一些时间去写歌。

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说到超拼的明星还有赵丽颖。生娃复出之后，赵丽颖工作就没有停过，又是拍戏、又是综艺、又是直播，忙得不亦乐乎。仅仅拍戏，短短几个月，她已经开拍了《有匪》《谁是凶手》《幸福到万家》三部了。