末小北|真正聪明的人,不会让坏情绪牵着鼻子走( 二 )
要知道 , 成年人的世界本就没有“容易”二字 。 没有人会为我们的坏情绪买单 , 坏情绪最终毁掉的还是我们自己 。
03:管理情绪 , 是我们人生的必修课人生短暂 , 我们最应该善待的就是自己 。 所以我们应该多做一些有意义的事情 , 而不是让坏情绪影响自己 。
在《管好情绪你就管好了整个世界》中 , 我明白了管理自己的情绪也是一门艺术 。 当我们学会管理情绪 , 做情绪的主人时 , 很多事情才会事半功倍 。
桃桃是个很受别人欢迎的女孩子 , 不管是朋友还是同事都很喜欢她 。 因为她的好脾气 , 也经常有男孩子追求她 。
桃桃最经常说的一句话就是:
“别人气我我不气 , 气出病来无人替 。 有些事 , 笑一笑就过去了 。 ”
记得有一次 , 桃桃和同事一起负责的一个项目出现了问题 。 上司当着所有人的面 , 骂了她们很久 。
毕竟是小女生 , 同事当场就被骂哭了 。 而且在几句争吵之后 , 把老板“炒鱿鱼”了 。
虽然当时桃桃心里也觉得委屈 , 还也有点生气 , 但是她迅速平复了自己的情绪 , 还意识到了自己的错误 。
她怀着歉意对上司笑了一下 , 然后马上对上司道歉 。 不仅通宵了赶了一份新的方案 , 还请上司吃了饭 。
朋友们都很不理解桃桃 , 毕竟这么“豪横”的上司 , 要是换一个暴脾气 , 指不定都互骂起来了 。
但是桃桃还是笑着说:
“本来就是我们的失误啊 , 我们头儿说的也没错 。 虽然他说话真的很难听 , 也让我觉得很不舒服 。 但是我总不能因为一时冲动而失去待遇这么好的工作吧 。 ”
而这次事情过后 , 桃桃出乎意料地得到了上司的认可和提拔 。 上司也知道自己说话冲 , 所以对桃桃控制情绪这一点上大为欣赏 。
我们每个人 , 都是一个独立的个人 。 所以 , 我们要学会让情绪被我们主导 , 而不是让自己被坏情绪牵着鼻子走 。
学会管理情绪才是一个成年人 , 对自己负责任的表现 。
04:结语情绪 , 就像一把双刃剑 , 有时候一不小心 , 就会伤害到自己 。
所以 , 一个真正聪明的人 , 一定是懂得管理自己情绪的人 。
坏情绪具有强大的破坏力 , 发泄坏情绪 , 不仅会影响我们的人际关系 , 还会影响我们未来的发展 。
而如果我们学会了管理自己的情绪 , 不仅会让自己有一个良好的心态 , 还能保持身心的健康 。
即便是在最为复杂的情场和职场 , 也可以轻易得到他人的好感 。
每个人成长的过程 , 就是一个学会管理自己的过程 。
所以 , 如果你也想改变自己 , 让坏情绪从此远离你 , 你不妨来读一读《管好情绪你就管好了整个世界》这本书 。
我承认 , 这本书给不了你现实中的财富 , 但是它肯定会让你的精神财富更加丰厚 , 更会让你往后余生 , 变得充盈且饱满 。
做一个会管理和掌控情绪的人吧 , 因为它是我们每个人的人生必修课!
最后 , 希望每个人都可以明白管理情绪的重要 , 也能学会正确管理自己的情绪 。
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