3、出现高反时可用热水敷颈椎处，能帮助脑部供血，缓解头疼症状，高反很危险，如果长时间得不到缓解，不能硬撑，一定要及时下山，降低海拔;

4、每次旅行一定要知晓家人，或者找朋友结伴而行，这很重要!

5、单反+俩镜头+三脚架真心重...NND，Nomo准备买微单了(这条请老婆大人自动忽略...)

码字不易，希望各位值友喜欢，你们的关注是我更新的动力!

• 即使吴承恩《西游记》的创作地，又是86版西游记的外景拍摄地
• 西行游记之高原第一镇
• 广西内藏奇观，有两座“天生的桥”，曾被《西游记》选中！
• 西游记～独库公路：一条中国军人用生命筑就的英雄之路
• 广西内藏奇观，有两座“天生的桥”，《西游记》里的蜘蛛洞在这
• 河南这座山太传奇！玄奘曾在这里讲经，吴承恩在此写了《西游记》
• 长沙籍歌唱家叶毛去世，当年红极一时，曾为《红楼梦》《西游记》
• 看钟汉良跟郭麒麟在克罗地亚的《漫游记》对我国旅游产业的思索！
• 游记 | 关于泰山，那些你不知道的
• 最近《漫游记》火了，跟着钟汉良一起，来一趟综艺同款旅行吧！