治疗大自然缺失症的10个“药方”
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言传身教
把你对自然的好奇、探索、赞叹、热爱分享给孩子。

定期去户外探险
定期安排亲子户外活动,可以带孩子去附近的田野、林地、河滩、保护区等地,或到城市周边的公园。
组织亲子团出游
家长们可以张罗一些定期的组团出游活动。几家做伴,让独生子女有更多机会和其他小伙伴一起玩耍。
限制每天看电视和打游戏的时间
尝试把孩子看电视或者用电脑娱乐的时间控制在一定范围内,然后给孩子一些自由闲散的时间,鼓励他们制订自己的计划,用这些时间来发现自己真正的兴趣和爱好。
餐后全家人一起散步
围着社区逛逛,向周围的邻居打打招呼,指给孩子看路边的花朵和树上的小鸟。这样可以获得一些对自然的共同感受。
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