领队白玛今日分享
从今天开始，行程开始进入高海拔地区，高反这个问题就要开始重视了。
图：领队白玛
群里有几位队友在问白玛，今天可以洗澡吗？可以用冷水洗头吗？白玛以多年高原经验告诉大家，刚进藏区的前二三是不建议洗澡的，一是因为洗澡后特别容易感冒，从而加重高反，二是因为洗澡消耗体力过度会引起缺氧。
稿源：(静笃网络秋平)
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标题：直播川藏线 进入G318, 夜宿建在悬崖上的县城!( 五 )
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