【「快乐养生」“艾”为何物|戴迪中医经典著作《黄帝内】_

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戴迪
「快乐养生」“艾”为何物
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中医经典著作《黄帝内经》讲：“不治已病治未病，不治已乱，治未乱。 ”主要讲的是预防为主的思想；有些专家指出，熏艾可以预防疾病的传播，接下来为大家介绍一些关于“艾”的故事：

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【「快乐养生」“艾”为何物】什么是艾？艾灸理疗中所用的主要原料是艾叶，它为菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片，春夏花未开时采摘，晒干或阴干。我国民间自古就有“端午采艾，悬门户上，以禳毒气”的习俗。
艾灸为什么能预防疾病？中医认为艾叶性味苦、辛、温，入肝、脾、肾经，具有温经止血、散寒止痛、祛风止痒之功，适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月经不调、经行腹痛、带下病及皮肤湿疹瘙痒等病；用艾制成艾条进行灸疗，可使热气内达而温通气血，透达经络，治疗各种寒痛症。
「快乐养生」“艾”为何物
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为什么说熏艾可以预防疾病？研究发现，艾叶熏蒸是对居室进行消毒杀菌的好方法。实验证明，每平方米用艾叶1～5克进行烟熏30～60分钟，对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等细菌有不同程度的杀灭作用；对腺病毒、鼻病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的抑制作用。此外，艾熏尚有一定的对抗肺炎支原体作用，并可显著提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白A的含量，增加人体免疫能力。
熏艾，一般以艾叶每月烟熏1～2次，在冬季及流感流行季节，每周烟熏1～2次能使各种常见致病菌、病毒及真菌的数量显著减少，从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。
「快乐养生」“艾”为何物
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下面给大家介绍一些妇科常见的艾灸取穴及用途：
1.治疗宫颈炎：关元、子宫、三阴交、归来等穴位；
2.治疗盆腔炎、痛经：三阴交、阿是穴等穴位；
3.治疗月经不调：关元、三阴交、血海等穴位；
4.治疗不孕症：子宫、关元、三阴交、神阙、八髎穴等穴位。
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艾灸不仅可以治疗疾病，还可以养生保健，但是，不可盲目使用，建议由专业人士指导，避免造成一些不必要的损伤。荥阳市妇幼保健院，以妇女儿童为中心提供保健服务，专业值得信赖！