听说，你来到了昊怀光波疗房了！

致

可爱的粉丝！

01

     昊怀小编

大伙儿都盼望苏州下雪，那样才有情调，

虽下雪了，但天儿真的很冷，而且湿气重。

何不来来光波疗房放松一下，缓解下疲劳？

众所周知苏州人喜欢吃清淡的，是因为清淡可以少长痘痘。

来昊怀光波疗房，在身心愉悦的同时，也有效去除湿气对身体有好处，那么光波疗房还有其他什么好处呢？小漫现在来给大家科普一下。

1

调理脾胃

  脾胃是消化吸收各种营养物质的重要器官，经历炎热的夏季，人们多食用一些冷饮，冻品来消暑，容易造成脾胃功能的减弱。因而，冬季进补之前要给脾胃一个调整适应期，通过远红外线的温热效应,使人体内血管扩张，加速血液循环，增强组织新陈代谢，有效触发人体的自身调节机制，平衡体液调节功能，从而促进消化，调理脾胃。

2

调节自律神经

  自律神经主要是调节内脏功能，自律神经系统持续的紧张，会引起免疫力降低、头晕目眩、失眠、四肢乏力冰冷、上火等症状。光波疗房内所释放的远红外线、负离子和生物电，促进体内微循环，加速新陈代谢，疏通经络，调理气血，镇惊安神，帮助调整自律神经，保持最佳的精神状态，从而逐渐使内脏的功能恢复正常。

3

排除体内寒湿气

 冬季气温低下，很容易寒气侵体，造成各种不适，光波疗房内的远红外线能够深层渗透皮下组织，温暖细胞，促进血液循环，排除体内毒素、寒湿气，消除疲劳，改善寒湿入侵体内造成的身体不适。

4

防冻疮

冻疮是由于局部皮下小动脉血流淤积，组织缺氧，血管壁损伤。早期皮肤苍白，逐渐会出现大小不等的紫红色斑或肿块，局部冷感，压之褪色，先有麻木感，继而发痒发胀，并有灼烧感，遇热后症状加重，如继发感染可致化脓结痂，春季回暖后会慢慢痊愈，过程痛苦漫长！ 在寒冷地区的冬季，每周坚持光波疗房3-4次 可以有效防止冻疮。

5

防皴裂

由于冬季寒冷出汗少，经常摩擦，皮肤失润干燥而形成皴裂。多见于掌面、十指尖、手侧、足侧、足跟、儿童的面部等处，可见长短不一，深浅不等的裂隙，深者可有出血，疼痛较剧。随着年龄的增长，老年人的皮脂腺萎缩，在寒冷干燥的冬季，缺乏皮脂滋润的皮肤会变脆、失去弹性，当局部活动或牵拉力较大时，发生皴裂的几率就大大增加了。冬季光波疗房对防止皴裂有很好的作用。

6

养颜护肤

冬季气温低、湿度小、并且时常伴有大风天气。这种气候条件很容易导致皮肤粗糙脱屑，甚至皴裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。因此，冬季对皮肤的养护十分重要。冬季光波疗房能加速代谢皮下堆积物，排出毒素，光波疗房后给皮肤补充养分，从而起到美容护肤的效果。

7

预防冬胖

冬季天气寒冷，人体摄取了大量的高热量食物且户外运动量减小，极易造成脂肪堆积。光波疗房可以帮助我们身体细胞加速运动，帮助我们排除体内的废物垃圾和血管壁上的毒素、以及脂肪，让我们既享受了冬日里光波疗房带来的温暖，又可以达到美体健身的目地。

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夏病冬治

        适宜夏病冬治的疾病有：溃疡性结肠类、肠功能紊乱、病毒性肝炎、尿路感染、复发性口腔溃疡、支气管哮喘、过敏性鼻炎、夏季皮肤病（汗症、色素斑）、红斑狼疮等。以上这些病易在夏季发作或加剧，称为夏病。原因为：

1.夏季天气炎热，容易热毒入侵，病毒细菌丛生，瘀毒内阻而致病。

2.炎夏暑湿，起居贪凉，饮食过冷，损伤脾胃，升降失调，气滞血淤。

3.夏季阳气开泄，伤阴耗津，导致肾精不足、阴虚火旺、痰火上扰等症状。

4.夏季紫外线强、花粉散发，是皮肤病、过敏性疾病的高发季节。

夏病冬治的原理：夏季病到了冬季，大多到了缓解期、稳定期或恢复期，这时进行治疗，大多数可达到事半功倍的效果。

9

调剂情绪

冬季是一年中最冷的时期，寒冷的气候可以使人体交感神经兴奋，末梢血管收缩，人体新陈代谢处在相对缓慢的水平。有的人到了冬天特别是出现阴沉的天气时，情绪就会变得忧郁、易疲劳，而万物凋零，无生机的景象，又会使人触景生情，引起抑郁不欢，情绪低落。另外冬季日照时间短而且气温低，人们户外活动时间也少了，容易形成抑郁情结。冬季光波疗房，排汗后一身轻松，让人精神振奋。每周坚持3-4次，能使人摆脱低落情绪，充满活力！

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辅助睡眠

光波疗房除了可以缓解紧张的情绪外，还有辅助睡眠的作用，一些上岁数的人或患冷寒症的女士们，常会在严冬因气血不畅影响睡眠，而光波疗房不但可以缓解压力，又可以活血补气，为人体补充能量，所以经常光波疗房可以改善睡眠质量。

光波疗房冬季注意事项

冬天光波疗房，首先要注意的就是做完的防寒保暖，一定要等到毛孔闭合后再到户外去，且要包裹好身体，避免寒气侵体，做到这点不但不会出现有些人担心的感冒受风问题，坚持光波疗房，其实还会提高机体免疫力，增强身体本身的抗寒能力。

光波疗房释放出的能量，身体内部血液循环加快，体内热量上升，从光波疗房出来后，身体像一个大火炉，足可以抵抗外面的严寒；同时，昊怀光波疗房释释放的远红外、负氧离子等能量，除了可以消炎杀菌，激活细胞，修复细胞，还可以提高身体的免疫力，所以正确光波疗房不但不会感冒，还会预防感冒，而且对患有血管硬化、类风湿等疾病的人群尤其有利，不仅可以增强病患对外界寒冷的抵抗能力，还会使他们体内脏腑骨髓里的寒湿得以排除，来年春天身体会更好。

冬季光波疗房温馨提醒

1.光波疗房做完要喝水，及时补充水分；

2.做完后要在休息室休息半小时，待毛孔闭合后再离开；

3.光波疗房后人的毛孔正处于比较大的扩张状态，此时很容易受风寒侵袭。所以，光波疗房后绝不要马上就洗澡洗头等避免感冒；

4.光波疗房后别急于擦身上的汗水让其慢慢被皮肤吸收；

5.对于想要减肥保持身材的人来说，光波疗房过后一定要控制好饮食，切莫暴饮暴食。

End

图 | 网络

文 | 文绉绉

十分钟会让您忘记时间，二十分钟会让您忘记世界。

〖 中医 〗

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