如此佛系!4小时50公里--弗里蒙特肥佬慢跑越野赛
Fremont Fat Ass 50K,弗里蒙特肥佬慢跑越野赛——这个位于南湾弗里蒙特市的赛事,已经有10年左右的历史。5年前,俺掺和过一把,那次的成绩是4.5小时。
这种自助赛事,本意是跑步同好聚在一起,热热闹闹/快快乐乐/悠哉游哉地跑上一番,长短随意,快慢由己,成绩啥的,不甚要紧。但是,自前年起,少帅接连以401和346的成绩,连续夺得两届冠军后,周遭的若干跑友对于成绩,就多了几分留意。其中,便有本人。
今年的赛事,俺一定要掺和,而且希望成绩好过4.5小时。嘿嘿。
赛事路线图。
比赛当日,与最帅一起,蹭了大西门的车,赶到赛场。太阳尚未升起。
赛事签到。今年的赛事很牛掰,每位选手居然还发了号码簿!
BURN的跑友居然占据了1/4的版图。
全体合影。(摄影:路人甲)
大家伙聆听Catra Corbett的赛前指导,她是RD之一。
Catra Corbett家的小狗。她家狗的名气蛮大,每次参赛都带在身边。
放大一张,看看清楚。据说年轻的时候,能跑20英里。
815AM,比赛即将开始。那条斑马线就是起跑线。
比赛开始。果然90%的跑者都是酱油跑,一点紧张肃杀的气氛都没有啊。
兄弟俺也奔出了起跑线。
凯文在客串路边社记者。
兄弟俺便落入了镜头。(摄影:凯文)
本人也客串一把火线摄影师。
第一集团:少帅/马克/Ray/Bob。
第二集团:最帅/大西门/路人乙。
提前1小时出发的杰森大哥。
阿拉米达河岸风光。
238号公路桥。貌似俺带错了路,正确的赛道应该是84号公路桥,尽管两者之间的距离是一样的。
折返中的第一集团。此番少帅扬言要打破他本人去年的346记录。
4.4英里的第一补给站。
同一瞬间。(摄影:Catra Corbett)
被人阻击当场。
同一瞬间。(摄影:Joy)
这一幅是啥时候被偷拍的,完全没有印象。(摄影:Lydia)
奶茶哥和领导。
拍到一位漂亮妹子。
12.2英里补给站。
折返的Ray。他今天只跑18英里。第一梯队的Bob只跑20英里,所以,第一集团目前只剩下少帅/马克。
海岸步道上的第二集团。
折返中的少帅。赛程16英里,他已经领先俺们第二集团近2英里!是的,他的比赛配速是每英里7分钟,俺们第二集团的当前配速是8分钟。最终,少帅以335的成绩,PR了11分钟!
少帅的疯狂飞奔,刺激到了俺们第二集团,于是速度开始提升。
第二次折返。
海岸风光。那些都是晒盐田。
整了一个唯美画面睇一吓先。
第三集团。之前还零零星星地跑过去几位。除了第一/第二集团/chen gang兄,其余BURN的跑者誓将酱油跑到底!
寓跑于乐的中年少女们。
远远地望见马克飞奔在山巅之上。冲动之下,俺抬腿就去追马克。
第二集团便散了伙。
抵近山脚,逼近马克。
继续狂追。
20英里处追上了马克。
20.1迈补给站。
直接飘过,未作停留。呵呵,一个免费的自娱自乐的赛事,你认真个啥劲呀?
追上中年少女组。
24.4迈补给站。傅兄说,你现在是50公里组第二名!
最后6英里跑的蛮辛苦,心率飙到了马拉松心率。一张照片都木有拍。。。一直跑到接近终点,才想起拍到此一游的现场记录。
4:02:43,搞掂!
最帅冲线!
大西门冲线!
马克冲线。俺们几个人之间的差距非常小,间隔不到2分钟。
GPS轨迹图。
来自:益跑网
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