经常有羽毛球爱好者在练习中遇到一些疑惑，如何减少失误，怎样打好球路！减少不必要失误？怎样做？下面小编针对羽毛球训练中经常会出现的几个常见毛病，教你如何避免和提升自己的球技。希望广大羽毛球友能学到点东西，在平常的训练中能及时改正自己存在的一些小毛病，让球技进入高水平状态。

　　1.等球站姿

　　当球在对方场地时，在等待对方回球的时候，不少人双脚都是左右平行站的。

但是因为前后站时，人更容易启动，启动的时间也少了，最明显的接网前球成功率就高了些，“疗效显著”。

　　2.看球

　　球打出后，总不自觉地眼睛目送球到对方场地。。。

　　但其实球出去后，并不必目送球很远，做该做的事情，比如把送行的时间花一点点到站位更重要，多花这点时间跑位会跑的更合理，不过也不能完全不看球。

　　3.站位

　　球打出后，习惯看着球漂向对方场地，等着球再次回到自己场地，人却呆着不动。

　　球出去后，人应该马上就归位，归到场地中央附近的位置，而不是站在击球的位置不动。

　　4.击球点

　　击球点高比击球点低好处要大的很，呵呵，可能每位都有体会，但每次都能击中个人的最高点却非常难，因为习惯很难改变，但的确非常有效！

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由体育健身365小编康康整理

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