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湿父解答：如何把侧上侧下旋奔球发的更急更快。

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今天我们来看一下乒乓网提问区这位叫瘦了的球友他说,怎么样把球发奔、发长、发急？怎么样发出来的球带一点侧上和侧下旋？

那么要把球发奔发急最重的一点，就是我们在触球的时候呀，整个手臂手腕在触球的时候，动作一定要很集中，动作幅度不要甩太大，动作幅度要小一点，然后呢，在触球的时候击球点稍微的低一点，然后，第一跳的落球点离我方球台的白色端线要靠近点。

也就是说我们尽量的让球的线路长。那么你不能靠网近了，靠网近了你容易出界。所以，离端线稍微近一点，到发力的时候，很多人发奔球喜欢把大臂打开。然后，甩动很大，这样去发，这样发的话呢，很难把球控制好。

所以我们发奔球的时候，尽量的大臂是贴拢的和身体，转腰利用我们的转腰带动前臂发力。然后，我们的手腕瞬间的抖动，去触碰到这个球，要有瞬间的制动，瞬间去弹这个球的感觉。

大家看一下，你刚开始学的时候呢你可以不用去学侧上侧下，就发不转的把拍面立好。这样去抖动，抖动球拍，球抛起来，你球可以先不抛都可以呀，先这种直接离手往这里扔。当你打比赛不能这样呀，你只体会一下这种抖动的感觉。

你先可以不抛，所以我们看到这个发奔球，他使用的不是绝对力量甩大臂。那种加大挥拍绝对力量，他用的是什么呢快速力量，快速的抖动振动，有点样我们的正手的快带反手的快撕的动作一样。所以先体会这一点。这第一步，快速的转腰带手腕弹。好，你现在学会了腰部带动前臂的发力。

手腕是放松的呀，手腕不要握太死，球拍千万不要捏死啦。捏得很疆硬的这样，这球也控制不好。弧线控制不好，手腕是放的，拍子是握松的。这样你抖动的时候你看，你可以很好的把球弧线控制好，对吧，甚至有一点渐变。先是立得比较多，抖的时候拍形往前稍微的包裹一下，这种发奔球。当你比赛当中你不能这样发。

肯定还是要抛起来是吧，稍微的抛起来一点，这是一种非常基础的正手奔。那么你要发出侧旋整个动作，你要发侧下奔的时候，整个挥拍的动作呢要往下前方用力去切这个球。这样给这个球下旋对吧。然后把整个动作连贯起来快一点，这样奔出来的球带一定的下旋，速度也会比较快。

当然带了摩擦之后你没有这种不转的奔得那么快，好，这是发侧下。侧上你去奔的话呢，一样也可以奔出来。只不过你的用力方向不再不是由上向下去切这个球。在你触碰球的时候呢，有点往上去拱，往上去提。这样才能让球产生上旋，对吧。你如果说只是从后向前去碰，它顶多是不转，出不来侧上。

所以发侧上的时候带点勾的动作，再往前去带动手腕去抖动。好，这就是正手发奔球的技术。还是几点，我重新给大家梳理一下。第一，落台点靠近端线；第二，大臂不要用力过多与身体靠拢一点多用前臂手腕发力；第三，1、腰部带动前臂进行快速用力抖动动作幅度不要甩太大。2.、击球点稍微低一点，不要过高低一点。3、差不多与网同高或是比球网低一点的高度是可以的。4、球拍不要握死啦，处于一个放松的状态。然后，这个前臂带动手腕去抖动振动。快速的制动，去弹击这个球。

好的，感谢大家的观看。

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