安康育儿实用知识宝妈夜奶怎么喂
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很多宝妈留言说喂夜奶很辛苦很熬人,想在这里说,宝妈们千万不要有过于抵触的心理,掌握喂夜奶的诀窍,宝宝到了晚上也还是个小天使哦。
宝贝为什么会喝夜奶?
6个月以内的宝宝,喝夜奶是正常的生理需求,这时的宝宝胃容量较小,每次的进食量不到一百毫升,所以需要多多喂食,按照宝宝的生理需求进行少量多次的喂养,一般间隔3小时需喂食一次,而随着宝宝的月龄增加,宝宝喝夜奶的次数也会慢慢减少。
2-3个月
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前半夜喂奶2-3次,后半夜可睡5-6小时
4-5个月
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前半夜喂奶1-2次,后半夜可睡6-7小时,不需喂奶
5-6个月
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夜间至多喂奶1次
当然,以上所说的是根据宝宝生理需求而给出的喂奶次数建议,如果妈妈每次哄宝宝睡觉时都会喂奶,会让宝宝对喝奶产生一定的依赖,以至于宝宝即使不饿,也会要求喝奶以寻求安抚哦。
喂夜奶注意有三点
照做错不了
(1)掌握正确的喂奶姿势
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喂夜奶,妈妈多半是在床上进行哺喂。
这时候妈妈半坐在床上,记得垫上枕头,支撑自己的腰部,缓解腰部的压力。
然后,将宝宝抱在怀中进行喂奶。
在给宝宝喂奶的时候,旁边记得准备好热水、纸巾等相关用品,方便使用哦。
有的妈妈喜欢侧躺着给宝宝喂奶,这样的姿势虽然比较舒服,但是存在一定的危险,如果妈妈喂奶时睡着,容易使乳房堵住宝宝口鼻,导致宝宝呼吸不畅。
(2)注意安抚宝宝情绪
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宝妈|喂奶|宝宝|实用知识|生理需求---
在给宝宝喂奶的时候,妈妈需要注意安抚宝宝,可以轻轻抚摸拍背,柔声细语安抚宝宝快快睡觉,让宝宝尽快安静下来,避免宝宝喝完奶情绪亢奋而无法入眠哦。
(3)注意调节室内温度
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正值冬季,所以各位宝妈在给宝宝喂夜奶的时候,一定要注意室内的气温,同时在喂奶时及时给宝宝盖好被子,做好充足的保暖措施,避免宝宝在喝奶的时候着凉哦,要知道,宝宝感冒发烧,那可是比喂夜奶还要让父母煎熬的事情。
在寒冷的冬季,给宝宝喂奶要注意防止宝宝着凉。不过等到开春,气温回升,宝妈们也不要将宝宝包裹地过分严实,宝宝新陈代谢旺盛,易出汗。因此,天气回暖的时候,喂夜奶时注意给宝宝的小肚子做好保暖工作,保证宝宝的手脚和后背温热,就可以啦。
宝妈|喂奶|宝宝|实用知识|生理需求---
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