快过年了，为了孩子的健康，包括辣条在内的这几种零食少让孩子吃中国人过年最是热闹

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快过年了，为了孩子的健康，包括辣条在内的这几种零食少让孩子吃。过年|在内---

中国人过年最是热闹，一大家人聚在一起，吃团圆饭，拉家常，年味十足。而往往这个时候，做父母的会因为各种忙活，忽略了对孩子的管教。结果没人管的孩子，便毫无节制地吃零食，从而导致身体不适。猫爸有位亲戚的女儿有一年回家就是这样，回家没两天就肠胃炎住院了。那么今天猫爸就总结几种不适合孩子多吃的食物，建议父母一定要看看。

1、辣条

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辣条，一种以豆制品为原料加工的零食，因其辛辣的味道、筋道的口感、低廉的价格在孩子们中间广受欢迎。而这种辣条大多是用加工过的大豆皮制成，然后辅以辣椒粉，色素等腌制而成。辣条可以说没有任何的营养，只是为了满足口感，而这种口感却要以健康为代价。营养学专家表示，辣条中含有色素、甜味剂、防腐剂等多种食品添加剂，而且小孩本身脏器发育就不健全，摄入过多的防腐剂会使孩子的脏器负担过重，使得脏器功能受损。

同时，这些辣条中的钠盐含量很多，辣条吃多了会造成钠盐摄入过量，使小孩容易患上高血压之类成年人才会得的疾病，还会对小孩的味蕾产生影响，使孩子的口味偏重，对将来的生活习惯也会造成不良影响。此外，辣条都含有大量的油，包装破损后，油极易见光氧化，氧化后通常会有哈喇味，如果孩子吃下去将会危害身体健康甚至有致癌的风险。

2、各种颜色、款式廉价甜味饮料

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这个特别是过年回老家，在超市里总能买到这种三无产品，而老人或老家的亲戚们都爱给孩子买这种东西，每次宴席上也会为孩子们准备这些饮料。但是他们不知道，这些汽水是用哪些添加剂、甜蜜素、安赛蜜混起来的，当然，厂家打在产品上的配料表根本不可信，因为根据上面的地址你可能根本找不到厂家。猫爸的一位亲戚是开大货车的，曾经就拉过这样的货，据他说厂子是在一个封闭的大院子里，每次他去拉货都不让进，只能在门口等着。所以他非常不建议我们给孩子喝这些东西。

3、糖果

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中国人过年都有吃糖果的习惯，过年父母对孩子又疏于管教，加上爷爷奶奶的过分疼爱，导致几乎每个孩子过年都会吃很多的糖果。大家都知道，孩子吃太多的糖会增加龋齿的风险，但是吃糖过多还会导致孩子近视这一点很多人就不知道了。

这是因为，糖分在人体内新陈代谢时，需要大量维生素B1帮忙，并降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低会影响到视神经的状态。钙是眼部组织的“保护器”，缺钙不仅会造成视网膜的弹力减退，还会影响眼球壁的坚韧性，加上过年孩子们没事儿经常看电视，所以一个寒假孩子就成近视的事儿是经常发生的。