傻大方提示您本文标题是：《阿刚美食：三十年老师傅告诉我, 牛肉你炒, 永远炒不出饭馆的味道》。来源是阿刚家湘菜。
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我是个勤奋的厨师，一个小厨师。除了做饭，每天都在做饭。当人们休息的时候，也是我们最忙的时候。当人们忙或忙的时候，他们基本上整天都在厨房里。
今天是分享我最好的炸牛肉，脆外面和招标内部的味道保罗你吃不会忘记！
炒牛肉
牛肉
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加盐，味精，水，拌匀。加入鸡蛋白和玉米淀粉。
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绿红椒片，我这里没有红辣椒代替胡萝卜。
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姜葱片
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锅里的油，热了之后，院子里的牛肉溜了下去，捞出了。这次又快又慢，牛肉又硬又干。
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摆脱使用
锅内加油，加热，加入葱姜，搅拌，加入青红椒片。
盐，味精，老油辣椒，辛辣的新鲜露水，几滴炖锅。
ok
炒牛肉
木耳炒丝
红烧鱼块
鸡茸玉米
肉末茄子
炸红薯叶
农家菜，绿色原生态，分享农家美食，体验农家美食的魅力。每天都要分享地道的农家菜，当地农民。
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