人到中年常酗酒，危害肝脏身体弱，7种方法帮解酒，真实用在现代社交生活中

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在现代社交生活中，男人之间的交易时难免会有酒水之间的来往，生意场上也少不了酒水的互推，女生陪男友去唱歌娱乐之时，也会偶尔被灌醉，同时大家也都了解，酗酒的危害是非常大的，可你知道为什么大到什么程度吗？

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在医院领域对酗酒的定义是：一次性和5瓶以上的酒水，或者血液中酒精含量达到或高于0.08g/dL。经常酗酒的人会容易产生身体不良状况，其中会造成基因突变引起人体中枢神经内神经肽蛋白质缺损，使人出现压抑的反映，从而饮酒过多的人会产生暴利倾向，记忆力减弱，脂肪肝、肝硬化也都会随之而来。

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听到这里是不是感觉喝酒也是一件可怕的事情，每年因酒后驾车或者酗酒死亡的人绝不再少数。小编也来教你几手小技巧让你快速解酒缓解酒对身体的伤害吧。

1、吃水果和喝水果汁解酒：常见的有葡萄、苹果、橙子、梨子、甘蔗等，同时它们也有着催吐、缓解头疼等功能。

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2、鲜鸡蛋配合牛奶有着很好的解酒作用：将鸡蛋中蛋清和牛奶一起煎熟服下，有着很好的醒酒解热疗效。

3、毛巾冷敷额头。

4、白醋加一点点白糖：针对醉酒比较厉害的，有着不错的解酒效果。

5、绿豆沙和绿豆汤也着非常棒的效果。

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6、浓米汤中富含多种糖及B族维生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗浓米汤能快速解酒。

7、喝酒时吃几块豆腐，不仅可以解酒，还能促进酒精迅速排出体外。

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