蚝汁烧鲍鱼, 男士得多吃! 道理你懂得。

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蚝汁烧鲍鱼是一道美食,制作材料有鲍鱼、蚝油、鸡汤等食材,制作难度为普通,制作方法是鲍鱼放鸡汤加调料煮几分钟,锅里倒入油后将调料放进去烧成汤汁,把汤汁倒在鲍鱼上即可。

鲍鱼和海参都是高蛋白之物,其本身并无任何味道,只能通过调味来提升它的鲜味。这道菜做法简单、快捷,很适合上班一族的下班菜。那么,就让美食怪咖来教你制作好吃的蚝汁烧鲍鱼吧!

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一.食材&配料:

鲍鱼5只;葱少许;蒜3瓣;蚝油1汤匙;淀粉5g;水200ml

二.做法步骤:

1.材料准备

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2.用牙刷将鲍鱼两边的沉污刷洗干净

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3.用小刀或勺子柄将鲍鱼肉挖出,去除内脏,冲洗干净,鲍鱼壳也同样刷洗干净备用

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4.接着再鲍鱼肉上划一些花刀

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5.将处理好的鲍鱼肉放入鲍鱼壳里,摆上蒸锅,大火蒸8-10分钟左右

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6.蒸好的鲍鱼拿出,摆入盘中

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7.葱、蒜切好

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8.锅里热油,爆香蒜蓉

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9.接着将蚝油、淀粉、水倒入,煮开

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10.接着将蚝油、淀粉、水倒入,煮开

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